每天早上起床后会先点一支烟的，这是我每天都做的事情。我知道这对身体很不好，开始的时候这么做会头晕，但现在已经习惯了。有的时候会喝水，但通常都不怎么喝水。抽烟的时候常常会凝视镜子，看自己是不是有水肿或者长什么不该长的包包。

因为我现在都很注意饮食结构，所以每天都会在早上清体的。我很引以为傲，因为从11月开始到今天，基本上都坚持下来了，我觉得每天早上上厕所，清除体内垃圾，是保持身材必要的一关。如果上班，偶尔在下午还会去。所以三个月以来，我的身体一定没有胖。

刷牙前会戴上隐形眼镜，然后用六分钟刷牙，因为我有很多虫牙，而且抽烟，所以刷牙尽量拖延时间，而且用最强力的牙刷和美白牙膏。

刷牙后我才会洗脸。通常会用美白洗面奶。我通常是两天洗一次头，洗头的早上我便不用每百洗面奶而使用控油的，一个礼拜会有两次使用深层洁面，但是其中只有一次用磨砂膏状的深层洁面。

不出门的时候，我是不用美白洗面奶的。我都用美白洗面香皂简单的清洁一下皮肤。因为当天不会化妆，所以我会尽量让皮肤充分的呼吸空气，减少化学物质的刺激。

有关我用的洗面奶的牌子我以前有充分介绍过了，所以就不多说啦。

洗脸之后我才会穿衣服。这是因为我不喜欢弯腰刷牙，所以常常会把牙膏滴到衣服上。每天晚上我都会把第二天的衣服挑好，甚至连鞋子和袜子都会提前整理好搭在椅子上，所以如果第二天不变天或者早上不改变主意，都会在很快的时间内完成穿衣服的过程。然后我会仔细的照镜子，包括背后。穿裙子的时候我会在乎衬裙是否整理整齐，裙子腰前的蝴蝶结打得是不是漂亮，衣服是不是搭配，整体效果如何？有些衣服显得腿短我会改穿高跟鞋，有些衣服太暴露我会找出长的衣服带在身上，在适当的时候穿或者挡住露肉太多的地方，以免米特介意我太露骨。穿旗袍的时候会带丝巾或者长衫在坐下的时候挡住大腿两侧的开衩。穿低胸的衣服会弯下腰抬头看一下是不是会走光，如果走光，会想办法贴Bra店买的胶纸，或者提醒自己要经常捂住领口。穿高跟鞋一定会穿丝袜，穿露脚趾的鞋子不能穿丝袜，害怕磨脚所以一定会随身携带创口贴。

在洗脸后马上穿衣服的另外一个原因就是害怕化妆之后弄脏领口。

穿好衣服便开始做护肤。我在意护肤，和我在意彩妆是同样Level的。我护肤的时间和化妆的时间一样长。

坐在梳妆台前会先端详自己一下，如果上班前比较匆忙，我还是会主要盯着眼睛和额头看一下有没有浮肿和痘。眼睛方面我会用Jurlique的眼霜，作为Morning wake up。然后是化妆水，有三种是我常用的，第一是Kiehl’s的玫瑰化妆水，第二是Jurlique的玫瑰保湿化妆水，第三是Kiehl’s的小黄瓜化妆水。但是我还有几种，在不出门的时候常常涂抹，还用在脖子上。一个是Dior的，一个是Estee Lauder的。我会充分拍打皮肤直到皮肤都缩紧吸收了，再用精华素。不出门的时候我用的是Dior的Hydro Action的保湿精华素，出门的时候我用的是Biotherm的美白day time的精华素，就是它让常去海边陪米特钓鱼晒累了的我白了一圈，在五个月内更换了浅两个层次的粉底。白天我会用Estee Lauder的Idealist来充实皮肤的触感，但如果化浓妆我会避免，以免妆不贴脸。之后我用的是保湿霜，我现在每天用的保湿霜有两种，都是Dior的，以前一直在用Estee Lauder综合性皮肤保湿霜和保湿露，现在的Dior一个是Hydro-Move，一个是Hydro-Action。

有的时候会加做几种保养，最重要的是收缩毛孔的，我用的时资生堂的收缩毛孔的，蓝色细瓶子。但通常我都不在早上用，而是在晚上。因为早上用会让粉底不够贴脸。有的时候我会用Make-up Base，我的Base有Chanel的两种，但因为平时早上太赶，我不会用，有一种乳液的可以让粉底看起来很光彩，我通常在去玩的时候用。另一种是大圆盒子的粉末状的，遮盖效果很好。另外一种隔离霜是拿破仑出的，但是我听Dior的人说，拿破仑的隔离霜虽然卖得好，却只适合拿破仑的粉底，所以我现在不怎么用了。

在皮肤保养之后我会上手霜，因为手霜我通常一天只上这么一次，我用Jurlique的手霜，玫瑰味道很香。然后我会用Talika的睫毛增长液。因为要提前用，等待干了之后才能上睫毛膏。

大阳光天我通常出了门才涂防晒霜，因为防晒霜的保护时期是四个小时。脸部的护肤品有美白效果，所以我脸部不会涂防晒霜。但我遇到太阳还是会想办法挡。大太阳天我会戴帽子，现在我每次去海边也戴帽子。在家不用防晒霜，为的是让粉底更贴脸，所以我早上护肤除去了防晒的过程。

护肤之后我马上化妆。因为时间紧迫，我已经强迫自己在短时间完成。

粉底是Dior的两种比较保湿的粉底，号码是100和200，因为200对我来说太深了，对我来说已经是不能用了，可是我用了三分之二了，不舍得扔掉，所以我还是会把200和100混合起来用。#200的那瓶是Eclat Satin，我每次都挤在手背上一点点（按半下），#100的pure light按2下，然后用中指将两种颜色的粉底充分混合。上粉底的时候先从鼻子两边开始，然后是额头，下巴，脸颊，最后是鼻子。因为我小的时候曾经摔过左半脸，所以我左边脸颊很容易敏感，通常左边脸颊，鼻子和额头，我会上两遍粉底充分遮盖。因为我个人十分介意遮瑕膏，觉得遮瑕膏是下下策，太干燥，所以通常只能增厚粉底来均衡脸上的颜色。上粉底我从来不错过脖子，为了看起来更自然。湿粉底之后，我会用Estee Lauder的圆形厚刷子沾着干粉涂抹整个脸和脖子。干粉我用的是那种均衡肤色的Powder，而不是干粉底。干粉我有两种，一种是Dior的，相信大家都用过吧，至少上班的时候就发现两个同事都用了。另一种是Estee Lauder的，因为很细腻。我的Dior湿粉相当湿润，涂上去就相当湿给皮肤喝水一样，可是我怕看上去太不自然，感觉皮肤很水，所以用了干粉之后，皮肤的干湿相当均衡，整个人的皮肤看上去光滑如丝。我不夸张哦，至少刚上完粉之后都会爱上自己。我也有干粉底，是Chanel的美白粉底，含有很强的SPF值，一会儿会介绍我什么时候用它。

偶尔我会用娇兰的那种彩色球球的，叫什么来着？来均衡皮肤色彩，而且还有亮粉会让皮肤看上去很光彩。尤其是外出的时候我绝对会用，阳光下，皮肤闪闪发光，很炫哦！

下一个步骤是眉毛，我用的是Chanel的浅色眉笔，因为我不剪眉毛，所以用浅色的就够了，而且我的头发本来就是棕色，所以那个颜色刚好适合我，黑色太深了。我是一根一根画的，眉头会用手指涂抹，往鼻子的方向，可以增强鼻子的立体感。眉尾会用细笔尖一笔带过，拉长到比例算好的地方。然后我会用YSL的一种眉笔的另一个眉刷来刷一下眉毛，让眉毛看起来比较自然。我有一套伊丽莎白·雅顿的眉刷，颜色也是比较浅的，但是我常常把眉毛剃坏，用起来会不自然。所以不常用。

眉毛画好之后我会夹睫毛。因为如果画好眼睛再夹睫毛常常会把眼线和眼影弄掉，所以都在画眼睛之前夹睫毛。我的下睫毛很长很翘，所以我不夹下睫毛，也不画下眼线。

我很注重画眼睛，眼睛的步骤很复杂。而且是我独特的方法，我用这个方法至少一年半了。首先是用发亮的浅色打底，我用的是Chanel的Satin de Chanel，淡粉色的颜色让眼睛看上去很精神；Guerlain的Terracotta N。1是金色的，看上去有些小性感，也会让眼睛立起来；最近一个月使用的Shiseido的一种带亮粉的浅粉色眼影粉，闪闪发亮的，号码是A6 Pink Pearl。在这之后我一定会上一次粉色的眼影，一直到眼皮上感觉到的眼球的凹槽，Laneige有一款三色眼影我用了三年了，用了4盒了，里面的粉色最正。还有Estee Lauder的Pure Color #12 Candy Cube颜色，也粉的刚刚好。但是兰芝的那个眼影粉盒里面有刷子，而Estee Lauder的那个我需要用Bloom的细刷子，眼影刷。我的刷子除了粉底刷是MAC的，干粉刷是Estee Lauder的，腮红刷是MAC的大刷和细腮红刷以及Bloom的Blush Brush，眼影刷子都是Bloom的eye shadow brush，所有的号都全了。通常眼角的眼影我会上重一些，我的眼睛很圆，但是不够长，我通过这个方法让眼睛看起来长一些。

接下来就是我的自然的秘诀了，我在这个时候上眼线。眼线我是非常讲究的，不画到完美我一定不出家门。我觉得眼角的线条加重会让眼睛看起来大很多，所以我通常从外眼角往里画，再从内眼角画回去。我现在画眼线已经到了一种如火纯青的地步了，一笔一定可以从头到尾完成，决不拖拉。关于如何画眼线我已经在别的文章里说过很多次了，所以这一次绝对不重复提起。

眼线画完之后，我偶尔会用白色的眼线笔画下眼线。我的眼线笔有Guerlain的DIVINORA黑色和紫色两根，Shiseido的D1黑白眼线笔，Lancome的蓝色眼线笔和Estee lauder的棕色眼线笔。但通常我都用黑色的，至今娇兰那一根已经是第三根了，又快用完咯。

在这之后，我会用深色的眼影加深上眼轮廓。通常使用MAC的Black Tied这个颜色的眼影，还有我刚才提到的兰芝的三色眼影里面的棕色的，或者Shiseido的棕色眼影。用Bloom的刷子从眼睛中央王两边涂抹，把眼线也充分的积压，让深色眼影和眼线融为一体。看上去和没画眼线一样，绝对自然。这也是烟熏妆的一种技巧哦。

最后用白色眼影简单的钩一下下眼皮睫毛部位，特别是眼角。让眼睛更亮。

接下来就是睫毛了，以前用Lancome的白衣Base，现在不用了。我用Lancome的三款睫毛膏，还有一款是防水拉长睫毛膏，不去海边我通常不用。三款分别是拉长，加粗和加翘的。我通常先用拉长的，再用翘睫毛的，最后用加粗的。只要不要太过份的刷，就算这三种混合用，也跟本不会让睫毛粘在一起，当然了，这也是我长期总结出来，用力什么的都很讲究了，不然很容易让睫毛粘在一起，便恨假了。下睫毛我通常只用加粗的来画。注意哦，上睫毛要用Z字形哦，直上直下没用的。

然后便是腮红了，醉红上腮红的理由是因为涂眼影和上眼线的时候要靠着颧骨，所以腮红如果过早上容易被涂抹掉，腮红不对称，脸就变成一大一小了！我用的腮红是The Body Shop的和娇兰的那个珠光的球球的粉色系的，这两种。看衣服，通常上班都用The Body Shop的，因为颜色看起来比较成熟，不是那么的随便。我涂腮红的方法就是微笑，然后挑最高的地方使劲刷，往两边刷。通常刷完腮红之后我会去有太阳光的地方照镜子看是否对称，是否太浓或太淡。刚才提到Chanel的美白干粉底，因为涂上去很白，如果我腮红没有上好，我会用它不久。

之后便是唇彩。护唇膏我用的是Jurlique和拿破仑的。唇彩我用Chanel的淡粉色和透明色彩的。拿破仑的烛光粉色。Dior的粉色（颜色保密）。但是我还是偏爱Chanel的淡粉色，便宜而且好用，刷子也耐用。而拿破仑的，米特说看上去不是那么的高贵。因为我喜欢，又不想浪费，而且颜色很重，如果不吃东西不喝水可以保持一阵，我通常早上出门前用。

通常上唇彩前我会把头发吹干，为什么不洗澡之后马上吹呢？因为我的刘海如果干了就会在化妆的时候打扰我，而我要是戴发箍就会让刘海变形了。所以我都是在化妆之后才吹头发。而吹头发之后才上唇彩的理由是，唇彩会粘头发，就跟大风天头发长长会粘在嘴唇上一样。没办法，米特喜欢看上去湿湿的唇彩涂过的嘴唇，所以我都投其所好拉。

上午和下午某一次上厕所的时候我会用我的Chanel的吸油纸。我觉得挺好用的，不会弄脏手。但我听说资生堂的更好用，所以等我把Refill之后的用完就换牌子了。

我的嘴唇颜色不好看，如果不忙我会随时补嘴唇的颜色的。

如果流眼泪我会把纸巾卷成长条方在眼睛上方不会让眼睫毛洇开的。

晚上回家之后，我会摘掉隐形眼镜，然后洗两次脸，之后再用卸妆液清除剩余的化妆品，再冲洗一遍。

如果出汗，我会用Body Shop的丝瓜搓板来搓背，因为我背上总爱长小包包。

我身体的汗毛不多，所以不怎么关心除毛的事情。但是指甲总是劈，这是我很郁闷的。长长会把皮肤划破。

所以我常常要在洗脸后修指甲，可能是十几岁的时候太热衷于指甲，现在很腻了，我都懒得碰指甲。

面膜，我一个礼拜会做两到三次。分保湿，美白，深层洁面和放松，四种。但最近又加了一种，Soy瘦脸。看心情选择，通常是美白和深层洁面最经常用。

纸面膜使用后留下来的药水，我会涂抹在脖子上。因为我觉得女人变老的表现，皱纹并不是最明显的，最明显的是脖子的的皮肤会变得粗糙。所以我现在开始注重保养脖子了。不害羞得说，喜欢保养脖子的另一个原因是因为米特常常会咬我的脖子，所以… …我怕我不好好保养他会嫌弃我… …

洗头发之后我很少抹东西。但用电夹板拉直头发之后，我会抹发尾油。但常常因为懒得洗手而不上发尾油。我通常不洗头的那天早上，如果不扎头发，都会夹头发，所以如果那天发现我头发分叉，一定是又忘记了上发尾油，麻烦大家鄙视一下那天的我。

洗澡之后会用Dior的Pure Poison或者Chanel的Chance的Body Lotion。睡觉前会滴熊胆眼药水。晚上会使用Clarins的纤体膏来涂抹大腿，手臂和腰部。周末在家不出门一定不戴隐形眼镜。不出门时定期会使用Lancome的爽肤水来收缩脸部毛孔，湿润脖子。

好啦，累死啦。

其实今天跟Risa说，很想让店里面的好朋友都住到家里来，然后我们打通铺，反正我和Risa睡觉都逃枕头，不枕枕头。我们家六个枕头够大家用得了。我希望我们睡在一起，好好的吧自己的美容心得和大家分享。真的，虽然每个礼拜能见好几面，可是姐妹们好像有说不完的话。光是美容化妆就总是会有层出不穷的新Idea。尤其是婷婷和Candy，你们都堪称是美容大王啦。

好不容易休息一天，我要去睡觉啦。大家如果有意见和建议，麻烦跟贴。Icy会更正自己的不足。

美吧美吧，大家都来变漂亮，只有懒女人，没有丑女人。

Icy现在保养得可好了，不化妆出门也不怕啦。

做一个十足的Lady，当然最重要的是要有Lady的内涵，气质，个性，言谈举止和自信美。大家都来注重细节，做一个完美的Young Lady吧... ...