小白说了一句话，分手注重的是结果，不是理由。

 

我被你们弄得很累，各位男士们，你们怎么说也跟女孩一起生活了这么久，分手这样的事情还需要别人来劝慰吗？

 

今天是七夕情人节，我吃了一顿单身人士的晚餐，吃的别提多开心了。我好久没这么开怀的大笑了，为了我们下一次的红方Par，我要让自己更开心！

 

没错单身没什么不好的，你不用负责，不用每天背负着回家见同一张脸的负担，你不需要报备你的情况给别人，不需要受限制… …我搞不懂为什么冬天是分手的季节，我被你们的短信弄得一片混乱，你们觉得忍心么？我今天去city的老路上都睡着了，这样合适么？你们真应该每个人送我一瓶XO！我被你们的噩耗搞的多郁闷啊！

 

我反复的说过，分手的理由必须是你们两个人感情的事情，如果有第三者，绝对不能因为第三者而分手。你只能对她说你们之间没有感情了，而不能说你把感情给别人了。明白么？

 

还有，先找到一些可靠人可以安抚女孩子分手的情绪的，不然她要是一哭二闹三上吊，你不是给自己找苦吃么？小白说的真经典，你给女孩子一个分手的理由，那女孩常常就会觉得如果我当初怎么怎么样你就会回到她身边。拜托各位男士们，你们要分手的话麻烦你们真的想清楚，第一你们如果还爱那个女孩，只是感情不合你们真没必要分手；第二如果你们分手的话，你们不要给你们的女友找你们歇斯底里的机会… …

 

我真不喜欢参与这些事情。你们的爱情我不想做主，我只是劝你们，我劝得自己都累了。谁能安抚一下我呢？咱们到此为止可以么，各位？我希望你们都静静的想一下，不要觉得羡慕别人单身了就想自己也分手。

 

你们想想你们出去的时候明明要开车，哥们儿却还让你们喝酒的时候，是谁帮你们挡下来的？房间那么凌乱，是谁给你们收拾的？去购物的时候，是谁牵着你们的衣袖走在你们身后，帮你们挑帅气的衣服鞋子的？当你们走在马路上的时候，有个人靠在你肩膀旁边，拉着你的手指，全世界都仰慕你有个伴儿在身边，多么幸福甜蜜？你们也许争吵，可是正因为如此，生活不再寂静到如同死去一般… …这些，你们想过么？

 

这些天听你们说那些的分手理由，我自己真的觉得把好莱坞的爱情泡沫剧都看过了一遍了，省了我太多电影票钱了。不要为了分手而分手啊。找到一个能一起生活一阵子的女朋友，是缘分不是吗？一定要两个人分开两个地方需要想念的时候，才开始懂得珍惜吗？

 

我回来到现在真的没怎么打电话，短信竟能把手机弄没钱了，我真的服了… …

 

喝酒有什么用呢？有本事你们像我这样单纯喝酒，无忧无虑啊？你们做得到吗？分开了又怕想，真没必要分，不是吗？

 

今天是七夕情人节，你们好好考虑一下吧。一个人的情人节，你们过得好吗？现在回去到她身边，还来得及。别再找我咨询了，你们的内心，才是你们应该真正去探寻答案的地方。仔细的问问自己，问题真的迎刃而解了，我相信你们。都是成年人了，不会做什么幼稚的决定的。

 

我今天想睡个好觉！谢谢了！No Late Night SMS，Okay？？？

 

祝愿有情人终成眷属！

因为ACCG310的关系，这学期我真的只有这一门必修，我就差ACCG310和ACCG340了。可是学校不允许我读Part Time。无可奈何之下，我选了两门中文。其中一门300Level的，是中国美术发展史。

 

让我愕然的是，这门没有期末考试的课程的重头戏竟然是中国国画。而且是画四君子里面的梅。OMG，我要在洋人的脚底下重新拾起我放了8年的工笔画了？？？这太蹊跷了！

 

我一知道国画考试成绩占总成绩的百分之五十这一点，马上就开心坏了。要知道这可是我的老本行啊，我在新街口学了七年的水墨画啊... ...

 

而且我也是专长画花鸟的，我的几个印张之中大部分都是花鸟主体的。最擅长画的的是锦鲤、紫藤花和君子兰、以及四君子里面的菊竹。

 

那个老师慢条斯理的讲解四君子的历史，梅兰竹菊，OMG，我小时候的回忆涌上心头，被爸爸逼着在家画一张画，如果画不好就要重画，家里的地上都是团成一团的废宣纸，那样的回忆我以为我这辈子都没机会捡起来了。

 

那时候我可是在N长的宣纸上作画的，可是这次却是在A4纸上，而且给的毛笔竟然是中白云，我晕。不是应该用小红毛或者小狼毫比较好些么？

 

终于又可以如愿以偿的重新开始画画了。我荒废了那么多年，曾经得了那么多的奖，我真不能败给这门课。Essay也是评论时期艺术，这个我真的要好好努力一番了... ...

 

 

梅花清高，雪花时候，老师曾经说过要需要一种清高的态度去作梅花图。而我常常急于求成。梅花花瓣刁钻，特别不易描述，十几岁的时候品位不出，老师总说我的梅花太具野性，失去了那种傲气。

 

但我想我现在终于明白什么是清高。我一定要把那种情感在宣纸上泼墨表现出来。

 

一得阁的墨汁，OMG，一切都是那么熟悉，把毛笔握在手上，好亲切。身后突然一股冰凉，仿佛是爸爸严厉的目光又在背后出现了... ...下课的时候去老师那里特别要求买了小白云，我真的很讲究这些，而且习惯了小白云落款的。记得以前我有几十根毛笔，两尊墨砚台，光是那个毛毡，就是托人从外地千里迢迢的带来的。爸爸常说，女孩子学这些东西是可以修身养性的，我真地领会到了。虽然小时候画画之余我还是个假小子。

 

真的很开心，因为很想要找些事情可以分散自己闲暇时间... ...终于找到了！

 

修身养性！

 

 

 

 

从头到脚的减肥秘方，我个人亲手受用的，要不要听啊？坐好坐好，上课上课~

 

我是个不怎么接受药物减肥的人，陪朋友去瘦脸+推脂减肥弄得我都害怕了，我也有一些减肥药，可是我是个特别爱拉肚子的人，所以我实在是没有勇气。我吃过的药，有纯减肥茶的，那个时候在练习舍宾和高温瑜伽的时候，前后八个小时之内都只能吃素，才配合减肥茶。那个减肥茶是什么南非进口的，我喝了一次就知道其实就是番茄叶，于是就再也没动过，那天我练习结束回家拉肚子真想住在厕所里不出来了。之后我吃过一种减肥药片Herbalife，这个是饭前半个小时吃，减少你的食欲的，可是我是个吃饭很没有规律的人，根本没办法按时使用，到最后就跟我胃药安眠药的药瓶放在一起分不出来哪瓶是了。我那时候还专门的买了小药盒穿在钥匙扣随身携带，后来药盒就成了装饰品，索性摘掉了。吃芦荟排毒养颜对我来说只是为了调解身体内分泌的，有些人说会减肥，我觉得是胡扯。

 

但是我用了Fancl，真的瘦了，瘦得特别厉害。可是随之胸围也小了，而且不是小了一点儿。但是从2005年开始我就为了减肥而不在乎胸围了。一直都觉得瘦才是我的第一目的。可能是受Xaveriko的影响吧，觉得骨感的她特别漂亮... ...所以我至今还是觉得减肥药是权宜之计。而且我不可否定，因为Fancl在澳洲卖得太贵了，所以我吃这个药的时候特别的注重饮食习惯，也有很大的辅助。我记得那个时候常常饿肚子，半夜偷偷的流眼泪。可是都忍过来了，觉得有效就是成功吧。

 

对于减肥，我觉得吃药是最划不来的，不如实际一点做一些行动。

 

我觉得自己能够保持身材，和自己平时好动是很有关系的。我是那种走路都会不知道为什么摔倒的过动儿，特别好动，看到台阶就想跳上去走；平路不走，而且喜欢跑跑跳跳的。我爱失眠，失眠的时候喜欢把腿和身体垂直得靠在墙面上，直到脑充血，再也受不了了才把贴在墙壁上的腿放下来。在床上也喜欢翻跟头，有的时候睡不着，就一直滚，从床头滚到床尾。上台阶的时候我从来都跨两个台阶走，或者一个一个得跳着上，别人都觉得我过分激动。走路很频繁的用腿，老是蹦蹦跳跳，而且很注重穿高跟鞋。这些都是我虽然懒惰却依然有好身材的原因。

 

[首先介绍脚部的减肥]

 

脚部宽大的女生也许会对自己的脚很不满，很羡慕那些有着纤细脚丫的女生，那么可爱。其实对于身高173的我来说，我的脚算是很小的了，很多我的朋友都穿38或者39的鞋子，而我只穿37的鞋子。我很幸运有一双还不错的脚，没有肥肉的困扰，也很奇怪，我的脚不爱长脚皮，老是滑滑嫩嫩的，省了很多乳液。只是我的很多高跟鞋特别磨脚，这一年来我的脚上多了好多伤疤，特可怜。而我有的朋友，脚丫很宽，穿高跟鞋不好看；有些漂亮的鞋子都穿不进去，穿进去的号码却太长，不是自己的号。这些MM应该多多按摩自己的脚部，用一些乳液，充分的刺激自己脚部的皮肤，让皮肤紧一些，尽量穿尽袜子缩紧脚部。我发觉自己早上起来的时候脚部常常是肿胀的，穿尖头高跟鞋的时候都会觉得有些疼痛磨脚。我刚来悉尼的时候闲得无聊买过一种东西是Eye Mask的冰袋，放进冰箱或者泡进热水拿出来使用可以除眼睛的浮肿的，我建议多买2个给你的脚部，虽然会有点痒痒，但是很除肿哦。如果脚很肿，我还会用之前不怎么使用的眼部除肿的液体混合普通的保湿乳液涂在脚上，然后充分的按摩脚背和脚底，直到液体充分渗透。H2O和Estee Lauder以及Lancome的眼霜我都有，实在需要穿高跟鞋的时候，我就会用那个来呵护我的脚丫，虽然太奢侈了，但是总觉得脚部是很重要的，值得这样去爱惜（了解我的人都知道，我对袜子和鞋子有多讲究，就是为了爱护我的脚）。对肥胖的脚丫，需要长期的按摩，泡脚，满满的会见效的，还会看到你的脚变得很嫩哦。

 

[小腿]

 

我小腿算是我身体最引以为敖的地方了，之前装沙发的时候被Padboy给我留下一个伤疤我当时就差跟他拼命让他索赔了。我觉得小腿的纤细多数是先天的，我有个朋友是个南方女孩，她有一个非常细的腰，却有一双萝卜一样的小腿，用了很多办法都不管用。用减肥乳液配合锻炼按摩，应该是最好的办法了。健身锻炼小腿肌肉的方法有仰卧式自行车，小腿肌肉伸缩踏板以及登山机。其实很多健身的器械都注重大腿的锻炼，所以还真的是很头疼的。瑜伽有一个动作是很练小腿的，就是站立的Twisting的动作，站直，左腿伸直，右腿小腿抬起，放到左腿的左边，缠绕过腿肚，左腿稍微弯曲，右脚脚尖放到左脚内侧脚踝那里，身体重心下移。然后双臂缠绕于胸前，保持平衡，放松全身，直到自己不能坚持为止。我还习惯一个动作，就是盘腿，这个很痛的哦，但是我超Enjoy的。动作的方法是像和尚念经一样做好，然后尝试着把右腿往左腿的方向掰，直到右脚可以放到屁股底下，然后右腿可以和左腿重叠，两条腿重叠和身体成一个三角形。最后的姿势是两脚都在屁股下面，两条腿重叠在一起。这个动作非常的拉韧带，如果你这辈子有机会见到Icy的话，Icy可以面授给你，我平时没事儿的时候就喜欢这么坐着，的确会疼，但是久了就没感觉了。平时坐公车的时候，我喜欢翘脚跟，这也是我让小腿保持纤细的方法，不管是站着还是坐着，都努力的把脚跟上抬，身体保持平衡，挺胸收腹，这一招不仅仅可以让腿型保持，还可以提臀哦。还有很多办法，比如抱着腿坐在椅子上，用手掌充分的按摩小腿前侧，那里我只可以摸得到骨头，就尽量的去搓揉那里，我是很怕疼的，所以一般这个步骤要和乳液一起才可以进行，如果但就是那么揉，会觉得很疼。曾经看到一本书上有减肥操，其中有一节是平躺在床上，抬起大腿和身体垂直，然后向前蹬小腿，我觉得那个方法也是可行的哦。如果你自己仔细研究，可以发现很多办法呢。我觉得穿高跟鞋也是保持身材的一个好方法，不信就试试看咯。

 

[大腿]

 

我认为大腿最好的减肥方法就是跳舞。跳舞可以让自己的身体延展性变得很好，并且可以燃烧腿上的脂肪。我觉得扭臀这个动作其实是很减大腿的，还记得Coco Lee的那一个电臀么，其实，想要练到那种马达效果，并不只是要有一个很灵活的腰和屁股，大腿的功劳才是不小的。如果你注意看欧美音乐里面的黑人扭臀，你会发现其实他们的大腿在带动整个身体的晃动，才会有很一致的美感。我觉得这个动作是最最最能让大腿变长变细的了。其次就是在来月经的时候做一些减肥的动作。我个人认为我每个月来月经的那些天简直自己就变成了一个气球，来前很胖，之后很瘦。所以在月经的那些天，不能做剧烈运动的时候，我就喜欢做操来让腿出汗，然后洗很热的热水澡，用两次香波在大腿那里，按摩很久一段时间。如果可以，出来之后再做操，到出汗为止，然后继续用很热的热水和香波按摩大腿，一直重复，到你觉得你快承受不了水费为止。冷热刺激的方法很容易减肥哦。如果可以的话，配上一包减肥茶，保证效果超赞。我记得以前有个朋友说，裹保鲜膜可以减肥，我没试过，倒是有一次我发觉自己突然胖了，我的一件很紧身的牛仔裤突然紧了，难过得哭了一个早上。于是连着吃了两个礼拜的柚子，很少吃面和米饭，就真的瘦下来了，裤子又变得松松垮垮的了。

 

[小腹]

 

别说，这也是我觉得头痛的问题。我每天花在电脑上的时间超过四个小时，你说我肚子不大都不可能。而且我很爱偷吃，嘴里就停不下来。最可恨的是，我喜欢碳酸饮料。可是我有个绝招，就是仰卧起坐。Icy我的仰卧起坐真的是一绝，我至少一分钟能做40个，哪怕是最胖的时候，也不在话下。最厉害的时候一分钟能做60个，但是那需要绝对的体力。我觉得仰卧起坐是最减肥的。其次就是不管做什么都要收腹。虽然我是个爱驼背的主，可是我很注意收服倒是真的，我很忌讳肚子大。我是那种一吃就有肚子，跑一次厕所之后肚子就又平了的那种，反正说我是气球我真的心甘情愿接受。吃完了不能马上坐，像我最近就习惯吃完了就收拾房间，可是房间哪儿有那么多地方收拾啊，那也不成，吃完了就是不能坐着，你得站着，走。如果你有宠物，再好不过了，你吃完了就带她散步去吧！！！经常坐办公室的人啊，请你们过十分钟一定要按摩一下你的腹部。半个小时一定要站起来做做操。不然，你小心变成水桶腰！

 

[手臂]

 

女人哪儿有不胖手臂的，我不想多说了，我的手腕真的细的给人的感觉一掰就碎，所以我没什么可以说的。但是手臂真得不够细让我很郁闷。有个掩耳盗铃的办法，不要让手臂紧贴什么东西，总是让手臂腾空，就不会显出胖了。比如照相的时候叉腰，这就是我的绝招之一。其次，要用尽一切办法让手臂上的肌肉运动起来，比如喝牛奶的时候尽量提高手臂，让手臂承受牛奶瓶子的重量，或者常常用哑铃。我就是哑铃的忠实使用者，不管住到哪儿，一定会准备哑铃在身边。走健步机的时候，我更喜欢一边健步，一边举着哑铃做伸展运动，这样手臂变结识了，也就好看了。

 

[手]

 

怕疼的我，从不接受别人的按摩。不过有一个地方自己却是很喜欢自己按摩。那就是我的手。我很爱护我的手，很喜欢在抹乳液的时候按摩手指，很享受的啊。方法就是首先十指交叉让乳液充分进入手指关节。然后左手开始，右手很细致的搓揉手指，从根部到指尖，仔细的按摩每一寸肌肤，在关节的那里用力，在指尖的那里用双倍的力，不要忘记搓揉手指甲。左手完了按摩右手手指。十根指头都按摩完了便按摩手背，要用大拇指顺着手背一点一点的按，然后沿着骨头的痕迹刮，直到你觉得所有的乳液都被吸收了，最后好好的掐一下虎口那里。两只手都如此重复就好了。最后一个动作，不能忽视哦，就是向着手心猛呵气，然后使劲搓手掌心，直到发热为止。这一个工序，就结束咯。

 

[脖子]

 

别夸张了，脖子是最重要的，减肥怎么能不减脖子呢？谁说脖子不会胖啊？我把下巴和锁骨都归进脖子。双下巴是身体发胖的一个标志性的警告。而锁骨被淹没是一个人彻底堕落成胖子的最终标志。我觉得女人是否有漂亮的下巴和迷人的锁骨，是是否可以把男人一下击毙的致命武器。双下巴我不知道怎么处理，朋友的介绍是按摩，但我怕疼，至今没有试过，因为没有严重的双下巴，所以没什么发言权。但是我觉得锁骨的确是需要按摩的。还记得眼保健操的轮刮眼眶么，我觉得锁骨那里，也需要那么样的刮。我觉得啊，你愿不愿意照做是你的事儿。

 

[脸蛋]

 

我觉得大脸蛋是大面子的表现，没什么不好的。有福气的人，胖就先胖脸。可是我老公偏偏有一个大嗜好，就是拧我脸蛋，所以我认为女孩子还是适当的要把脸蛋搞瘦的。不能让男人有可乘之机。我不推荐别的办法了，我至今还是用化妆来弥补的。我觉得我如果少吃油腻的东西，少在睡前吃东西，脸就会消瘦很多。我每次瘦也是脸部可以充分的体会到。睡姿也是很重要的，不要挤压脸哦。我以前听人家说，吃四颗口香糖很管用，妈呀，那不是很凉？如果有姐妹的鼻子有胆量的话，可以试试看这个办法，我觉得应该可以顺便治疗鼻炎吧，哇哈哈哈！

 

终于写完了，不容易。不过似乎遗忘了很多，却懒得补充了。其实从开始写这篇文章到今天写完用了快四个月的时间了，我也真的是很婆婆妈妈了。老公回国的日子，自己也尝到了抽烟减肥的好处。不过最近很害怕不抽烟会马上胖回去。。。衰~我现在每天早睡早起，很注意饮食，而且每天都想办法让自己运动。希望自己真得可以保持这样的身材吧，比以前胖了很多了，但是体重还是依旧，也就放心啦。。。

 

姐妹们，减肥是任重道远的。真的，不能让男人看不起，这是我觉得做女人最重要的一个座右铭哦。别老只是把减肥挂在嘴边上，其实你知道么，平时的小习惯，小动作都是可以起到减肥作用的哦。多吃水果，科学的减肥吧。然后漂亮的衣服，就都可以任你穿咯。。。

 

Icybutterfly

提笔于2005年3月

完成于2005年7月

悉尼

总是会问自己的朋友，你看一个人第一眼看他的什么？不同的人，从不同的角度会有不同的答案。像我的前男友看女生会先看小腿，据说当初就是我的小腿让他爱上我。而我的好友Bessie会先看眼睛，她说她不会和那些说话时候目光游移的人作朋友。我按照Foundation那一票男生哥们谈论的话题里面总结出来他们看女生的态度，一个男孩看女孩第一眼通常都会先看胸部，腿，眼睛，头发，脖子，脚踝以及屁股和手。而女孩子反而会比较在意眼睛，头发，肩膀，手掌，手臂。

 

而我看一个人却从不看他身体的某个器官。

 

Icy看人先看鞋子。

 

为什么不在乎人家身上的器官呢？因为那是人家天生的嘛，怎么可能从一个人的器官就去评价一个人呢？那只能去评断一个人的家族的情况如何如何。眼睛有神的人通常会比较聪慧，可是那毕竟也和瞳孔与眼白的大小比例有关系，和睫毛的长短有关系，并不是所有漂亮眼睛的人都是后天锻炼的啊。

 

然而鞋子不一样。

 

鞋子，是一个人品味，生活习惯以及身价的最特别的见证。

 

我常常在街上的时候看到一个美女，穿着漂亮的衣服，我巴不得凑上去和她站在一起，让大家都能在注意她的时候注意我，可是低头看到她的鞋子，却真得让我跌破墨镜。。。为什么那么注重外表的人，会时常穿着一双很下贱的鞋子呢？

 

很多澳洲的女孩都喜欢穿人字拖，我不排斥，我自己也曾经买了很多品牌的人字拖。但后来在听说人字拖不太健康之后就不会经常的穿。有些女孩穿人字拖是因为随性，懒得穿皮鞋磨脚或是运动鞋捂脚；而有些女孩是因为不知道穿什么而凑合；还有一些是真的因为懒惰，穿上人字拖走路很大的声音，脚步沉重。我不会出门的时候穿人字拖，第一我不喜欢把灰尘带到脚上去，第二我不喜欢穿拖鞋在走路的时候鞋面和脚底摩擦出的那种啪啦啪啦的声音，第三我很怕人字拖突然断掉没办法走路，之前我在QVB花九十九澳币在阿迪买的粉红色限量人字拖都在奥林匹克公园突然断掉，正巧那天我是去游泳，等前男友来接我回家觉的时候觉得很糗。第四我个人觉得普通人字拖很贱。在台湾，许多台客也以穿那种塑料人字拖出名，感觉很恶心，对我来说，General paints或者其他市面上买得到的那些一色拖鞋，真得很Cheap，我不愿意穿那样的鞋子。

 

如果迫不得已要穿人字拖，我一定都会很小心。首先我会在乎我的脚是否干净，我会很小心，比如前一天我被皮鞋磨了水泡，我一定会用在韩国店买的可爱贴贴在水泡上，不让自己发红的皮肤暴露。第二我会在走路的时候避开污染严重的地区比如沙地，我不希望我走过哪些地区脚底就变得黑黑得让别人看见我的脚很脏。第三我会尽量绷紧脚面，尽量不要发出啪啪的声音，也不想“拖地”。我回家的时候一定会先把鞋底冲干净，这个我有经验，有一次我去海边穿人字拖，结果那个人字拖是特别设计的，人字的地方有包一层塑料的管，那管里面就进了好多沙子，后来我没注意跟前男友去超市的时候就穿，结果我发现车里的地毯上面竟然有好多莫名其妙的沙子，才发现原来是拖鞋带的。真得很丢脸，弄脏男朋友的爱车。所以后悔，觉得家里的地毯一定也藏了很多，只不过是黄色的所以不容易发现。。。多脏啊。。。女孩子一定要小心。但是人字拖，最重要的时候，一定不要太Cheap，不容易坏。我其实并不喜欢买人字拖，可是我买就一定要买最精致的。我买过七八双，第一双是我刚才提到的，那是一双限量版特别设计的，一双鞋凑在一起是一个图案，一只鞋都只有一部分图案，很别致；另外一双是Paul Frank的猴子的，相信很多女孩都有收藏；有一双Esprit的金色的，感染了很多朋友都去买；有一双鳄鱼的粉色漆皮人字木头底的；还有一双就是之前坏掉的阿迪限量{心痛}... ...我觉得既然是出门就不能随便，拖鞋还是在家穿，人字拖真得给我的感觉就是不尊重，所以我不会太出门的时候穿。我觉得很多女孩穿人字拖都很破坏形象，你自己可能不觉得，但是很多男生都会觉得这样很随便，人家口头不讲，可是心里想岂不是更不好？所以女孩子要注意啦。

 

说到看人家的鞋子，我是真得深有体会。很多穿得很漂亮的女孩穿一双人字拖我也就不说什么了。因为这人字拖似乎已经成为了澳洲的Culture。可是很多女孩都很不在乎鞋子。

 

为什么不在鞋子上下文章呢？穿一双烂鞋子，就算衣服再高贵，也是白搭。

 

好鞋子有很多种因素，设计以及和衣服的搭配固然重要，舒适度也是十分重要的。常常看到许多美女穿着漂亮的鞋子，却走路的姿势很奇怪，我就知道，她一定是穿了一双不舒服的鞋子。这是何苦呢？Icy穿鞋子一定会自带丝袜和创口贴，如果一有险情，一定马上就找隐秘处处理。

 

为什么看人先看鞋，首要原因归根结底还是品位的表现。我很看不惯那些漂亮衣服的下面是一双Big W或者Target那种discount shop买到的便宜货。既然你有钱去买那样漂亮的衣服，为什么不先考虑考虑什么样的鞋子才配得上呢？穿着一双很便宜的鞋子，怎么样衬托自己的那身衣服呢？衣服的昂贵也掉价了，不是吗？如果牛仔裤会挡住脚，那我那一天一定会穿一个鞋尖很漂亮的鞋子。而漂亮的裙子下面我一定会穿漂亮的高跟鞋，之前有一双高跟鞋的鞋跟是仿陶瓷的雕刻，虽然价钱只有几百人民币，可是那个鞋跟却给人很高贵的感觉，很像很多欧洲名牌精雕细琢的特色，穿上一身雪纺的纱裙，裙子的价格也被抬高了很多，整个人都光纤亮丽了起来。并不是自己看上去真得有多么多么好，可是这小小的点缀却真得少不了，给自己省价钱却不省价值。而太简单的装扮我更喜欢用鞋子来点睛，这样就不会让个人显得很黯淡平反。觉得服饰的搭配并不在于昂贵，而是你要懂得各种价位的衣服都可以穿出好效果，那才是上等的女人心。

 

从一个人的鞋子就能看出她的生活习惯与态度。肮脏的鞋子代表一个懒惰的沉灵：如果一个人的鞋子看上去充满浮沉，那实在是让人大吊胃口。鞋子的保养是非常麻烦的一件事情，然而你不做可就大错特错了。常常有人说女人要出得了厅堂下得了厨房，看一个女人是否够格要看厕所和厨房是否干净，因为卧室客厅好打理，厨房和厕所可就不容易了。同样的道理，衣服可以送去受洗，皮包可以送回品牌做customer service，然而鞋子就不一样了，日晒雨淋的还真的是难保养，上鞋油常常会弄得一地都是，洗球鞋往往会难以晾干，而脱落的鞋跟垫还真的难更换，往往要在修鞋店等上一阵时间，又怕别人弄坏你的心爱鞋子，往往要在师傅身边紧盯细看的监督。哪个女人花得起这功夫呢？唉，如果你不做，那你的懒女人身份就暴露无遗咯。。。鞋带的磨损代表一个人的做事敏感度：很多鞋子的鞋带还真的是让人费心呢。球鞋的鞋带如果两只鞋穿得不一样是很好笑的，不如找个时间坐下来穿好那才是上上策，而最重要的是最后两头的长短应该均匀哦，不然你的蝴蝶结一定打得不漂亮。而皮鞋或者凉鞋的鞋带才是敏感度的绝佳表现，很多漂亮的皮鞋却很难系那个围在脚踝那里的带子，如果没有耐心，可是很容易把鞋带弄坏的哦，鞋带是应该在不穿的时候放下来，才不会让那些小孔孔被磨穿。还有那些翘翘的鞋带的皮鞋，都是鞋主不注意穿着的表现，翘翘的皮带子很容易磨损哦，而且还会翻裤脚，多不划算啊。

 

鞋子代表一个女人的身价，一双好鞋可以带你去无数的地方，出席各种场合。若你不注意只是随意地去对待，也许会亏在鞋子上哦。在夜店门口因为鞋跟掉了而着急打车回家的女孩，将错过一晚上的热闹。而鞋子肮脏却没有办法打理的女粉领，也许会被尖酸的客户抓个正着而失去一笔本来应该到手的生意。原本想在最浪漫的时候遇见最浪漫的情人，却被对方看见你的鞋子而怀疑你的品位的理由而葬送岂不冤枉？若是在重要的时候因为一双不跟脚的鞋子毁坏了自己走路或者跑步的速度而与重要的事情错事良机，那不是会后悔终身？

 

我会先看一个人的鞋子，然后去评断这是一个怎么样的人。看一个人的小腿，有什么用呢？看一个人是否有一双大眼睛或者一头长发，能代表什么呢？人人都注重穿着，穿得再漂亮，能说明什么呢？而鞋子是秘密的发源地，我懂得去找寻这个人的小秘密。

 

如果你还没被我打量过，小心哦。

 

我Icy，看人先看鞋。

 

[男人鞋子理论·外一篇]

 

至于看男人，我依然会看鞋。我恋爱过的男人都可以算是经典的例子。米特是个在乎鞋子的男人，对于他穿鞋子的品位，我从来就没有一点意见。之前他疯狂收集明星篮球鞋，我满意得不得了。看着他鞋柜里那些虽然有些沧桑却依然很干净的明星鞋，我简直是要迷死了。尤其是一双旧款的白色科比，后来他又去买了黑色的那一款，我看到就惊声尖叫大声地答应。总觉得男人是个比女人更需要鞋子的动物，运动，出行，开车，上课，上班，没有一双束缚又帅气的鞋子怎么行呢？后来他又爱上帆布鞋和皮鞋，才发现男人也是在长大的。对于他那些稍微高价位的鞋子，我常常会很珍惜，从不会乱丢。

 

Diyang和Ronan都是那种出门的时候喜欢把拖鞋摆在门口的人，Ronan的鞋子从来不乱放，他是我最早接触的爱穿皮鞋的男人，他的皮鞋虽然不贵，但都非常地讲究，Ronan会把鞋子刷得很干净，自己上油。他只有打篮球的时候和骑好友的哈雷的时候不会穿皮鞋。他说骑哈雷对鞋子会毁害。以前无道口那边很多拆迁所以我们常常要走很多泥土地，和我出门的时候，如果鞋子被泥土弄得不干净他会低下头来把鞋子擦干净；甚至是我的鞋带开了他也会蹲下来给我系好。而Diyang则对鞋子的品味非常独特，他的鞋子也都价格不菲，他是一个讲究牌子的男人。让我记忆犹新的是他来我家的时候，把鞋子摆得非常的整齐，而且把他不小心踢乱的我鞋子也一一摆好，脱鞋也会摆成一对儿。我陪他去买过几次鞋子，他非常的挑剔，让我有些紧张。只有他，我从不敢轻易的夸奖一双鞋漂亮，因为他常常会低声在我耳边告诉我这双鞋有什么缺点，让我相当佩服他的细心。我还记得我穿Tiger的全球限量慢跑鞋去王府井找他的那一次，他看到的时候竟然可以说出那双鞋的历史和设计理念，而那双鞋在中国并没有发行。如果你们喜欢鞋子，就大胆的去研究吧，男人追求时尚并没有什么错。

 

最近我更是对于收集AF1的男人感到爱护。我对我的私房好友说，你们知道吗我第一次在一个打理鞋子的男人面前觉得自己不够女人。他把鞋子擦得那么干净，每一次出门回来都会把鞋子擦干净。而且他的袜子都会洗干净。比起对鞋子的爱护，我对于我的鞋子，我只会定时的打理，但我有一套专业的护理产品，Water Proof Spray，Leather Protect Oil，很贵的转业的擦鞋布；不过这个习惯和悉尼干净的环境也有关系。最近买的鞋子穿过回来发现一点儿都没有脏到的痕迹。不过我每天穿鞋的时候都非常小心，如果脏了马上就会去厕所拿纸巾把鞋子上面的污垢擦干净。但我对他们的那种细心程度真的是望而却步。把鞋子都放到架子上面一对一对一只一只的摆好，或者是放进鞋盒里放入鞋撑。真的，我相信从一个男人对待一件微小的事情上就能看出他做事的态度。

 

其实，名牌鞋和普通鞋并没有太大的差别。我最喜欢的男人的鞋自然是Hugo Boss。太多好的牌子，但我是因为听了之前的一则新闻，Hugo Boss拒绝贩卖商将他们的鞋减价。这个案子曾经被拿上法庭，后来Boss输了，原因自然是对市场的影响。可是这整个的事件真的说明Boss的高贵。Bally是专业做鞋的，其他的一流二流牌子我觉得都还OK，只是没有特别让我动心的。

 

我讨厌那些对袜子随意挑选的男人。我前任的男友没一个人都对袜子的品牌有一种专一，如果挑到一种牌子的袜子，就一直用一直用。同一种袜子多了的确很多好处，至少你不会穿不同款的袜子出门。很多男人不都这样么，因为爱看别人的鞋子，所以走大街上我真的看太多这种丢脸的男人了。有些男人穿深色的皮鞋还穿浅色的袜子，也很丢人。不过更丢人的是穿皮鞋还穿棉袜子… …

 

对于鞋子的爱护，并不只是对于时尚的爱护，而是对于自己的爱护。可以体现出一个人的细致与否。

 

女人们可以从一个男人对鞋子的态度来挑剔的。相信我，真得没错。

这是我先前写的，为了发到精品改论坛上的文章... ...今天看看挺好玩的，一边看一边笑。发上来吧... ...

 

写于2005年，开车的女生，注意哦！——

 

这是我两年前写的关于美容化妆的文章；给东网论坛写的。虽然后来对于这些东西的认识成熟了很多，可是对于很多刚刚接触美容美妆的姐妹的确是相当好的参考。还包括保持身材啊，养生啊什么的。最重要的是还教你使用一些小工具。

 

送给东旸！

 

第一篇： Icy的护肤心得
Icy来自北京，来澳州三年了，2001年的北京，污染还比较严重。现在的北京，好多了。可是北方的空气，干燥的让人窒息。Icy在北京的时候满脸都是痘痘，高二的时候痘痘开始下去，但是却依然会有很多的火痘痘。来悉尼之前的半年，Icy开始接触化妆，那个时候根本不懂得保护皮肤，完全是为了美丽而在皮肤上加各种颜色。忽略了保护皮肤的Icy，吃到了苦头，来澳州之后，虽然痘痘不再长了，可是发现皮肤完全脆弱了，细致很多，却受不了任何打击。使用很多的化妆品，让皮肤变得差。从去年开始真正意识到了保护皮肤的重要性。我是从手开始保护自己的皮肤的。从来没有去做facial过，只有陪朋友做过，自己却没有打算。可是现在，每次脱下妆，会觉得皮肤真得很好，有的时候让老公审查，老公反而说，喜欢不化妆的Icy。而且他会喜欢Icy的皮肤。月经是美的打击品，来月经的时候，女人的体重会增加，而且皮肤也会变差，相貌也会变丑。虽然Icy每个月那几天之前依然会有反应，但是那几天之后的二十天内，皮肤真的好得不得了。如果大家已经开始化妆，我想，其实化妆真得不如保护皮肤重要。如果想学习化妆，我想说，先从保护皮肤做起吧。

下面是Icy所有的护肤心得。如果你有一些建议，就跟帖吧。

头发嘛，Icy觉得饮食对头发的影响很重要。就好像很多女生都会觉得如果最近吃了很多的泡面，头发就会掉得非常严重。经常去做烫发染发和拉直的头发会很经不起污浊环境的打击而变得干枯、开衩、失去光泽、不好梳理。日晒也非常的毁头发。Icy每次回北京头发都梳不开，很可怜。最好的护理方式是半个月去做一次头发护理。如果没有这个经济条件，可以去外面买一些Treatment。在清洁完的头发或者完全干的头发上涂抹上这种护理液，等待一些时间，一般抹在干头发上就需要更久的时间吸收，然后用清水洗干净。之后可以再用自己喜欢的conditioner，但不conditioner也可以了。在用毛巾擦干头发的同时，在头发上喷涂live in conditioner，停留一分钟到三分钟。洗头之后自然吹干是最好的，如果要用电夹板，最好再喷一些live in conditioner。Icy是那种只要要用工具加工头发，就一定会喷live in conditioner的，所以live in conditioner用得很快。至于食物，我觉得啤酒，鸡蛋，醋都是洗头的好东西。请朋友来家里的时候，喝剩下的啤酒都摆在浴室里，每次洗头的时候都倒上一些充分按摩头皮。跟妈妈学的，把鸡蛋打碎在醋里面，然后洒在头皮上，按摩。不仅对头发，头皮，对手指也有美化效果。

对待皮肤真的要非常得仔细，早上上妆之前要好好的保护，清洁，用适合自己的保湿产品，用好的隔离霜。当你觉得你的皮肤已经足够自己说I am ready for making up了的时候，你再去化妆。晚上回家，卸妆之后，就要好好的护理皮肤。每个星期要至少做一次深层洁面，但是最多不要超过三次。每个星期做一次面膜，不刺激的面膜可以每周做两次。每个星期最少要有一天绝对不化妆，让皮肤充分的吸收新鲜空气。在这样的一天里，要定时地给皮肤补水，差不多一整天里要用三次保湿霜（用太多了也不好，皮肤会吸收不了而饱和的）。晚上睡觉之前半个小时到一个小时之内不要喝水吃太多水分的东西，以免皮肤浮肿。但是回家到睡前一个小时之内的时间要多喝水，给皮肤水分，还要多吃水果，补充各种维生素。快过期的牛奶可以用来洗脸，千万不要浪费哦。

如果嘴唇脱皮，唇彩和口红的效果就不好。所以在给嘴唇上色之前先用护唇的产品，就保护了嘴唇。晚上回家卸妆之后，每次吃东西喝水之后再上自己的润唇膏。晚上睡觉前再用这个lip care给嘴唇一次护理，这样每天坚持。多多保护可爱的嘴唇，嘴唇自然就会变得湿润多了。

当有痘痘的时候，要吃一些排毒的东西，甚至药物，而不是把痘痘挤破。如果你要出席一些场合，一定要把痘痘挤破，那你一定要用干净的棉签，不能用手指和指甲，要先把痘痘的里面的物质挤出来，然后可能会出血，这是自然的，当挤到从包包里只流出透明的液体的时候，就代表你挤干净了，然后就让痘痘稍微愈合一些，不要马上就用化妆品覆盖破了的痘痘，很容易把化学物质带入痘痘里面刺激皮肤。如果痘痘很严重，试试看用一个小小的盆，用清水泡一些柠檬，然后把柠檬水抹在皮肤上，这个方法对我非常有效。或者用绿茶轻轻的按摩痘痘上方，也是帮助消除毒素的哦。

除了脸部的皮肤，身上的皮肤，也很重要。脖子，胳膊，胸，身体，腿，脚。可以去看一些适合年轻人使用的沐浴用品——深层洁肤沐浴乳，清洁沐浴乳，补水沐浴乳，修复沐浴乳，还有沐浴之后的皮肤油，这些，等等，都是对身体的皮肤起到保护作用的护肤方式。

防晒霜的主要效果是抗击紫外线等对皮肤的伤害。防晒最好的办法是多多给自己阴凉的头顶。如果皮肤很容易变白，冬天一捂就白回来了，那夏天的时候也要给自己充足的防晒霜保护。当皮肤在阳光下感觉到灼热的时候，就代表你的皮肤已经可怜的发出警告了哦。 如果忘记防晒，也许会吃一阵苦头，那一阵子要重复的保湿，适用晒后药物保护自己的身体。

胸部的护理非常重要，女生应该按时的做胸部保健操。双手放在胸部上面顺时针、逆时针各按摩二十次。洗澡的时候，要用非常强烈的水柱，从胸部下面用力冲胸部，让胸部更加坚挺。为了健胸，可以适当的吃一些木瓜，把木瓜切成片泡在牛奶里，然后喝光牛奶，吃掉木瓜。或者把木瓜，牛奶和少量冰块放在搅拌机里搅拌。很多女生开始不能接受木瓜的味道，就捏着鼻子吃，虽然不能接受那个味道，可是你一定不会抗拒那个口感。如果穿低胸的衣服，一定要在胸部抹上防晒霜和护肤乳。然后再适当的打一些阴影，会有更好的视觉效果。

想要美丽的双手，很简单，市面上的各种护手霜，凡士林，等等，随身携带差不多半个月三个星期。每隔一两个小时洗手一次，轻松烘干，然后涂上这些护手的油，充分的按摩手指，包括手指甲，手指肚，从手指根部到指尖按摩手指。每隔一两个小时就重复这个步骤。连续半个月，手部皮肤干裂严重的持续一个月。你的手一定会变得非常白嫩的。之后依然要每天携带护手霜，建议你买小瓶子包装的牌子，或者找个小瓶子把护手霜灌进去为了方便携带。每次洗手之后都要上护手霜。在保护之余，还可以尝试每天睡觉之前，用温水浸泡双手半个小时。或者用玉滚在手背上搓揉，这些方法都可以让手背皮肤变得白嫩。

当皮肤破了之后，害怕留疤，就要充分保护破了的皮肤。如果是烫伤，这段时间要吃一些清淡的不要吃带有黑色素的东西，比如黑芝麻，酱油，也不能吃鸡蛋。

如果觉得皮肤的质地非常不好。最好去做四至五次美容，每周一次，让你的皮肤好好的享受一下，恢复一下。之后再针对皮肤真正的类型进行保护。第一次做美容之后通常脸上会有很重的反应，红肿，起痘，但是你需要继续坚持，之后适应了就好了。如果皮肤还不错，面膜就是很赞的护肤产品咯，没有必要再去往美容院栽钱了。

许多不错的品牌可以推荐。化妆品里面，我用过的最细腻的自然是Chanel和CD的了。他们的彩妆最丰富。不喜欢MAC因为觉得很毁皮肤。有些品牌虽然彩妆效果非常的好，可是也许对皮肤的损害也很大。Estee Lauder，Lancome和YSL也非常不错。可是，其实化妆品都是因人而异的。建议你去Sheseido做一个皮肤的check，她们会在你的皮肤上摄影告诉你你的皮肤真的属于哪一种。或者去倩碧做一个小的卡片测试。然后你可以根据他们的说法来去每一个你比较欣赏的牌子询问。一个一个的试，不要觉得不好意思，大胆的索取你看中的产品的sample，不要担心专柜小姐会觉得你烦，皮肤是你自己的，跟这些专柜小姐没关系。如果她们给你试妆，你不确定是不是好看，她们说很好看，不要完全相信，先听听她说你打扮成这样好看的理由。如果是尝试护肤品，代替脸部皮肤最好的位置是手背和手腕内侧。如果不确定Foundation用什么颜色，可以在腮上和手腕内侧试颜色，因为手腕内侧的颜色和你的肤色是最相似的。当在手背上尝试护肤品的时候，不要马上下定论，等抹在手上的化妆品完全吸收了之后，等待效果（如果是清洁用品，用清水或者爽肤水把泡沫清除；如果是面膜，把所有的面膜物质清除），然后观看涂抹了新的化妆品之后的毛孔和没有使用这种化妆品的皮肤上面的皮肤的区别，比如会不会感觉清凉，毛孔会不会收缩得更紧等等。选购自己适合的化妆品是一个缓慢而且艰巨的过程，不能操之过急，不然一定会花很多冤枉钱。适当的时候可以去各大化妆品品牌网站去搜索你想要的产品。

美白：在澳洲，超过2%某种美白化学药剂的化妆品都是禁止的，所以现在在市面上唯一能找到的美白产品就是Sheseido的UV White系列。可是，事实上只有美白作用的化学药剂成分超过4%的时候才有真正的美白效果。所以，不要在澳洲挑选美白产品。Go overseas。

指甲。如果没有去专业美甲的时候，Icy也有一些personal的护甲经验。首先用V形刀刀削掉制假根部的手指死皮，用锉子把指甲修出形状，然后充分打磨指甲表面，外面买的打磨泡/条很多都有些step1、2、3，按照那个顺序打磨指甲，直到发现指甲非常亮泽。药店里有卖一些保护指甲的药油笔，粉红色笔头的，蓝色绿色笔头的，按照他说的顺序把里面的药济涂抹在指甲上。当这些药济都干了之后，就打蜡。用一点点的腊泡沾上蜡油，快速的涂抹在指甲上，来回的搓，指甲表面会有发烫的感觉。打蜡之后，指甲就已经非常坚强的去接受各种指甲油的洗礼了。点画笔是指甲不错的装饰工具哦。指甲长的女生千万不要忽视，其实，除非你的指甲油颜色非常的深色明亮，比如大红色，那可以不用去管反面的指甲；若是上比较clear的指甲油的时候，指甲反面也应该适当的涂抹一些指甲油，会让你的指甲尖看起来更透明。

第二篇：美手诀窍
每两个小时洗一次手，烘干，用户手霜搓揉每个关节
早上化妆的时候，加一点保湿霜再加一点粉底在手上
持续坚持

第三篇：关于粉底
粉底的作用，不同人有不同的讲究。

有些人只有脸上长东西的时候才会用粉底，而有些人每天都用，有些人是为了好看，有些人是为了改变肤色。

挑选粉底的时候，一要看是否符合自己皮肤的质地，二要看是否可以达到自己想要的色彩的效果。

比较白的人，最好用比较浅的颜色或者自然色。

挑粉底的时候可以把试用装适量涂抹在自己的手腕内侧，因为那里的颜色应该是最接近肤色的。如果可以，让售货员给自己试妆，记住她使用的那些化妆品。

 

粉底有几个覆盖等级，如果你的皮肤颜色非常的不均匀或者皮肤非常不好，可以使用最强的覆盖级别，如果只是为了稍微修饰，最浅的就够了。

粉底可以几个不同的颜色甚至不同品牌的混用，有的时候有些粉底去油，可以混合在含油的粉底里面；有的时候粉底过于深，可以加入少量浅色粉底；有的时候粉底太干，可以加入保湿的化妆品；有的时候粉底太稀，可以加一点干粉底的粉末调试。总之一定要找到最合适的颜色和效果。

涂抹的时候有两种方式：

第一种，比较省时间，也很均匀。把粉底按量点在额头，左脸，右脸，下巴和鼻尖的五个位置，也可以再在耳朵附近少量点一滴，就像涂抹户扶品之前把那些液体或者霜点在脸上的各个部位一样。然后用粉扑一点一点涂抹均匀，肤色深的地方可以加一些浅色的，肤色浅的地方可以加一些深色的覆盖，为了让整个脸的颜色一致均匀。但是如果为了突出某个地方，就要多下心思，这点要具体分析，不多说了。眼袋，青春痘的地方可以用遮遐膏遮住，我个人每次用的遮遐膏都比我用的粉底深一个色系，这是我的个人习惯，因为我习惯上粉底的时候在眼袋附近用浅色的粉底，这样比较费时间。我也有同学故意用浅色的遮遐膏，这样省时间，但是我总觉得遮不住。

第二种就比较麻烦，就是把粉底在左手手背上调试好，然后用粉饼直接蘸着吐在脸上，时间充裕的早上，我都用这种办法化妆，因为我前面提到我要用浅色的粉底遮住黑眼圈。我一般都是把几种粉底同时挤出来然后用粉底把他们和在一起，但是浅色的我总留一点点在边缘，然后我先用粉饼涂抹额头，鼻子，脸，脸颊和下巴，然后再闭上眼睛，蘸着那些浅色的涂眼睛周围的地方。

粉底如果涂好了，最好用粉刷（很大的刷子）在脸上你觉得抹多了的地方刷一下，把你觉得多余的粉底擦掉。
有的时候需要用一些定妆散粉把妆固定住。

粉饼最好找那种感觉最细腻的，这样对化妆有效，有的粉饼会吸收粉底，第二次用就会觉得粉饼特别粘，这样容易占到灰尘，对皮肤不好。粉饼要经常洗，或者买新的。我在北京看到有几十块钱的，也有十几块钱的，我觉得用在脸上的东西不能贪便宜，还是谨慎为好。如果多花钱有好效果，自己也觉得值得的。

洗粉饼的时候多用开水，有的时候可以加一下卸妆液，这些我是从书上看到的，因为澳大利亚的粉饼我只认一个公司的，价格很并不贵，比我在中国买的便宜，差不多三十块，所以我经常换。不用粉饼了，把它装在粉盒里，不会脏的。
可以买一些随身携带的粉，干的湿的都有，看个人所好，随时补妆。也可以买一些带闪粉的，去party的时候涂在脸上，脸就会亮晶晶很in的感觉。

 

 

第四篇：保持身材的心得
虽然现在我已经没有权力这么说了，我已经半年都没有照我过去的心得这样做了，但是我还是觉得我的这份心得很有道理，写下来，这就是我在预科后半年的时候一点都没胖的理由。。。

有很好的生活规律，这点非常重要。每天早上早起，晚上早睡，不能睡太晚，因为睡眠对脸部的皮肤影响很大。脑力运动（学习）这点很有助于减肥，预科后半年的时候我学习超刻苦，所以。。。
早晨洗澡不错，不过最好保证早晨洗澡的时候不要肚子太空，不然有可能晕倒，但是早晨洗澡对血液循环有促进，一天都不会觉得冷。。。
早晨吃水果，尤其是香蕉。我知道这样对肠胃不好，但我那时候是这样做的。真的瘦了。
早饭：早饭一定不能错过。不吃饭是不可能减肥的，更何况保持身材了，早饭我喜欢吃麦片泡巧克力牛奶，我知道这样会增强热量，但是多喝牛奶有助于身体许多部分的发育，而且对骨骼有促进作用，牛奶里冲巧克力没有别的目的，是为了让我上课有精神，如果真的是想保持身材，我不主张大早上就喝巧克力奶，上火啊。早晨我会吃一些低热量的主食。
预科没有体育课，我每节课下课都会找机会出去走走，要不就跑上跑下的根几个好朋友追来追去的，别以为这样会累，我觉得这样的话下一节课就特有精神，而且如果长期的坐着屁股会变大（屁股大并不等于屁股翘，没什么好处）。
中午饭我喜欢喝汤，这样就可以减少主食的摄入量。澳洲吃西餐很严重，所以我经常都选择吃蔬菜饭，但是太难吃了，吃肉的时候我会把那层油炸的皮去掉，我觉得这是个好办法，不会影响美食的味道的。
吃完午饭一定要散步（因为我那时候不怎么吃晚饭，所以都是无饭后散步），尤其是吃肉之后，不散步一定肥，我午饭之后都会想办法和好友走很远很远的路散步的。。。

女生们，逛街是最好的减肥方法，不过最好不要带钱包！！带上买水的钱是应该的，多一分都不要带。

晚饭可以不吃，但一定要吃水果或者蔬菜，因为如果你太饿了，半夜一定会想吃零食的。睡觉前要吃水果，我喜欢睡觉前吃苹果。（别忘了刷牙，苹果带酸性）

饮料，我这点做得不好，因为我不喜欢喝水。但其实女生不应该多喝饮料的，就喝白水。饮料，毁牙齿，还长胖。。。每天喝很多水，也会清除体内垃圾。不过睡觉前不能喝水，第二天眼睛会肿。。。如果眼睛肿了，就把勺子放进冰箱冰冻，然后去洗漱，用很热的水洗脸，等勺子冻上了，拿出来一只眼睛盖上一个，绝对可以减少眼睛的肿大系数，有用哦，这是陈慧琳教的。

对于仰卧起坐，我觉得女生很有必要，我从小就喜欢做这个，我觉得女生有必要把腹肌锻炼的坚硬起来。不过初次做仰卧起坐别太多太猛，不然会把肌肉弄伤的，我开始睡觉前做的时候最多才30个，不计时间，以后慢慢的增加，我可以一分钟做六十个。减少小腹的变大几率哦，真的，女生腰粗多难看啊。。。不是很多人都注重腰的美丽的吗？

除了仰卧起坐，我觉得没什么运动对女生保持全身身材是特别有帮助的，通常都只是局部，如果硬要说一个，就是篮球了。篮球是可以帮助美化身材的，尤其是改变腿部的形状，不过不是一天两天就可以的，我看过一篇文章，说打篮球有助于改变不良的腿型，尤其是O型的腿。这个跟我是没什么关系，但是我很喜欢打篮球就是了，虽然打得很烂。可以和男生一起比赛定点投篮啊，这是我预科的时候最喜欢和他们玩的，锻炼臂力，腰部的力量和腿的力量。因为打篮球的时候要把重心压低保护球，所以真的对保持身材很有帮助。

慢走。对，不跑。慢走很重要。每天走30分钟以上，绝对减肥，注意，我说的是减肥！！慢走，听安静的音乐，对身体绝对有好处。我在国内的时候有这个习惯，每天睡觉前在车公庄那边平安大街上慢走，走快五十分钟回家。我一般在那个时候背单词。不过女生如果那个时候出去，最好找人陪，尤其是要找男人保护，一边走一边聊天也不错，还可以锻炼呼吸。

瑜伽，当初我被我的几个朋友拉去练瑜伽，后来都聚集在宿舍里我的房间（因为宿舍长喜欢我，所以我有幸调到宿舍最大的房间），结果她们都说我房间太热坚持不下来，可是我却明显觉得瑜伽塑身。瑜伽有很多种，最最有帮助的，是一种叫做高温瑜伽的，如果没有那种条件，最好在家的时候，找个高温的天气，把所有的门窗关好，练习瑜伽，练习瑜伽的关键在于心境，一定要非常非常精神集中。瑜伽对身体很有好处的。就算不减肥，我推荐你们练，最基本的那个叠盘腿的姿势，坐上五分钟，心里面就特别特别的安静，那个时候做什么事情都能集中精力了。

面，面食一定要吃，促进发育的，我记得小的时候父母总是给我吃面食，我喜欢吃花卷，可是澳大利亚没有，这边只有面包。我很久都没有吃面食的这个习惯了（除了泡面）。但其实面食适量的吃食不会长胖的。注意，适量。。。

零食，买最小包装的放在家里，除非很饿，不然绝对不要吃。

话梅，这个东西很矛盾，会增强你的食欲，这个我没有什么根据，我就是觉得话梅减肥，我超级喜欢吃话梅。对我来说酸的东西都是好东西。

减肥药和束身内衣。我超级讨厌减肥药，因为据说吃减肥药必须长期，但是吃药的早期是从胸部和屁股减少脂肪，我觉得这个最恶心最讨厌，做女人这两个地方没了，还做什么劲啊。吃减肥药大部分都是为了拉肚子，对身体真得不好，而且还会增强食欲。外用药还可以考虑，以前朋友推荐我用，我试过，用完了就是觉得浑身发热，不过我还是不习惯，不用，NO。束身内衣，嗯哪，好东西来的，我说的不是塑身内衣，是束身。比如腹带，就是那种产后的妇女戴的，那种东西可以制止小腹，预科的时候没什么机会穿自己的衣服，我穿校服都穿腹带。曾经还穿过那种整个束上身的，那种很好啊，可以让驼背的人挺起身子来，我就驼背，所以现在不穿那个，又严重了。没办法，高个子女生很少不驼背的。。。束腿的我没试过，不过当初我的朋友有从日本买过穿，她本来就很瘦小，我也看不出变化，不过那种东西在日本很时髦的，日本女生很会减肥。

谈恋爱（我和好朋友有这个共识），恋爱中的女生别想减肥，不可能，肯定胖。我们都是觉得既然有男朋友宠爱，就没必要减肥，只需要保持。等失恋了去减肥，那段时间最管用。

茶水，咖啡，好东西，管用。酒，NO，绝对不行，就是促进发胖的。失恋的女生千万不要借酒消愁，最长胖了。

抽烟，这个我是不赞成啦，因为男朋友不让，我偷偷的抽过，不过后来还是良心自责。抽烟减肥，真的。但是我觉得这个，唉，怎么说呢，如果说抽烟减肥，那吸毒还更减肥呢。我觉得女生会抽烟，有些场合能用得上就行了8。如果养成抽烟的习惯，我不反对，因为抽烟真的减肥。。。

健身，有必要定时的。不过不赞成锻炼肌肉，女生的胳膊和小腿如果粗了，很难变细的。

心情，我男朋友的妈妈是在心情极度抑郁的时候减肥的，她现在比我身材都好。可是我觉得，心情好才是保持身材的关键，所以最近大家都这么郁闷，其实要小心。。。

女生，+oil

ps，我回国的时候练了舍宾，和瑜伽一起练的，觉得舍宾比瑜伽还有效。

 

pps，我最近开始练Pilates，练球类健身，印度Seda舞蹈以及继续练习着常温瑜伽，觉得超舒服，而且真的超级疯狂的跑厕所。。。觉得体内新陈代谢的速度慢慢的改变了。。。

 

第五篇：关于Mask

 
Mask就是面膜，Icy想说。 觉得Mask分几种吧，美白，保湿，修复，除皱，除黑头，收缩毛孔，去油。。。还有补充么？

个人觉得美白的Mask最好的还是那种纸面膜，SKII的其实我最不推荐，因为实在是会让皮肤产生依赖性。我觉得兰芝的纸面膜堪称一流，据说Chinatown的Market City那一家的兰芝纸面膜买得超好，100澳币八张，我个人喜欢是因为每一张兰芝都可以重复使用一到两次，只要把它重新放回袋子里浸泡在美容液中放到冰箱里保存就好啦，这样100澳币相当于16次到18次啊，姐妹们想想，一次美容要多少钱？而且City很多美容院真得很烂，跟你说得天花乱坠的，其实都是学徒在那里胡搞瞎搞，还不如去香港专门作美容。而且留学生本来就支付不起那么昂贵的美容费用，美容如果不坚持，就根本没用。。。所以想美白，不如在家里好好坚持。

去油，去黑头，收缩毛孔有必要在一起说。其实这些面膜大多都是针对年轻女孩子的。一个礼拜用一次摩砂膏，之后就用这些面膜涂抹在T型部位，鼻尖，鼻窝，鼻翼两侧，下巴附近。（我个人不推荐嘴唇上面那部分，我总觉得那里用太多面膜容易长胡子，纯属个人感觉）等到面膜完全干了之后，从下往上撕掉，记住哦，一定要从下往上。还有一些实用热水溶掉的，个人觉得，也还不错。总觉得那些要撕掉的面膜用太多太多容易造成皮肤皱纹（但是no worries啦姐妹们，这种面膜也就年轻精力旺盛这几年用得上），而那种水溶清洗的效果不明显。看姐妹们个人喜好了。。。

保湿的，说实话，专门保湿的面膜，还不如平时多用一些效果比较明显的保湿霜，真的，面膜浪费在这上面，除非你真的需要，不然，不值得，冤枉钱。我相信现在最好的保湿，MYER能买到的，姐妹们公认的品牌应该是Estee Lauder，YSL，Elizabeth Arden，Biltherm，Clinique。。。这些，我听说有朋友在用安利，薇姿不错。其他的，哎呀，一时大脑空白想不出来。回国的时候，发现娇兰专柜总是有很多人，据说是比较适合亚洲人皮肤的。H2O对我来说最没用，不知道姐妹们感觉如何。我觉得，对于保湿，找到适合你的护肤品，比找到适合你的保湿面膜更能起到经济却又有效结果。

除皱，嗯。。。问妈妈吧，Icy不知道。

突然想到火山泥，我好恨那个东西啊，臭死啦。恨，恨，恨！！！一辈子都不想用啊。。。来悉尼倒是听说不少男生也在用火山泥。。。我靠，晕啊。如果效果好的话，嘿嘿。如果效果不好，拜托不要让我知道。哦，怕了。。。如果Padboy用这个，我就决定去学跆拳道一脚把他踢出去。

修复的面膜。这个，拜托，年轻的姐妹们，咱们千万别用太多次，不然皮肤一定未老先衰。这个呢，你一定要找那种非常有效的，非常适合你的，不然你就栽了。因为对这种修复面膜，真得很容易产生loyalty。我想跟你们说，我们现在在上学阶段，经常会对学业产生抵制心理或者产生压力，我们的皮肤也会因为精神上放松程度的不同产生警告，突然从紧张的状态松懈，或者突然从平缓的状态变得精神紧绷，都会让皮肤突然产生变化。联想我们以前学地理的时候，地壳运动会使地球表面产生不同的皱褶（我说得不够专业哦），我们的皮肤就像是地表，内部的任何变动都会使皮肤产生变化，有的很轻微，需要慢慢来调理；有的很突然，就需要短时间修复。如果你只需要短时间修复，却经常地使用条例性质的化妆品，对你的皮肤不一定有好处哦。这种面膜，当你发现最近皮肤开始变得干燥，粗糙或者油腻甚至长东西的时候，就可以在充分清洁之后，使用。一般在睡前使用，起来之后皮肤就会明显的发生改变了。当然了，人和人的皮肤质地不同，不要指望在别人脸上使用一次就凑效的化妆品在你的脸上也是，也许对你来说，你需要一个月才能看到成效；所以你需要发掘最适合你的。如果失败了，不要气馁，调整你的生活习惯，多喝水，远离垃圾食品，多吃水果蔬菜以及对皮肤保养有效的食品，的确会让你更快见到改变。推荐一个吧，我觉得真得很赞的，Elizabeth Arden的Peel & Reveal（紫红色矮圆盒子），透明的流动面膜，多崇功效，真的，很适合年轻的我们。如果你和好姐妹Share房子，我推荐你们俩共同买一个，然后去MAC索取类似形状的面膜刷子（因为一盒只附带一个刷子），经济实惠，不是吗？（其实如果几个姐妹同住的话，如果大家的肤质类似，很多不会用太频繁的护肤品都可以共同买的，只要每个人都自觉不要偷偷的用）。

说完了。。。累。如果MM不太希望太早接触这些东西，Icy绝对支持，而且会眯眯眼对你们笑着说：“聪明噢！”因为这类的化妆品。咱们尽量避免过早就对他们产生依赖，不然，等我们老了，怎么办啊？最好的办法是注意饮食。（Icy好像就不太注意，比较馋嘴）真的，如果吃的地方主意了，身体一定会越发变好的。更年轻一点的妹妹们，青春期没过的话，别担心；如果你们为你们脸上的小痘们操心过渡，你们可以理解么？你们的这些姐姐们正在为自己失去了你们那么美好的年龄而难过呢。所以，Take it easy，等你们过了那阵子，皮肤自然就会变得粉嫩了呢。不过，美白方面，还是要靠个人注意哦，尤其是我们头顶的澳洲太阳这么的毒辣（哪个MM以后有能力，生个后羿把这个太阳射掉，把中国头顶的那个太阳搬到澳洲来共享！）。。。

第六篇：关于Bronzer

不知道大家最近有没有发现，各大化妆品柜台多了很多比较流行的东西。第一，唇蜜（时髦度已经代替了口红了，对么？）第二，液体眼影（没办法，现在化妆品公司就是喜欢相互模仿抄袭）第三，彩色睫毛膏（可是有几个人真的能够胜任彩色睫毛膏的效果啊）第四，闪亮粉（Padboy最怕我用这个，每次都躲着我，因为弄得他衣服上到处都是Bling Bling的）第五，就是Bronzer，古铜粉。

姐妹们啊，咱可要说说了，现在不知道为什么，我突然看不到Red Earth了，倒闭了么？我觉得这五种东西，都是Red Earth掀起的潮流。不是我说，前四种早在一年半前我就在Red Earth试用过了，而且大一的时候还曾经蓝睫毛+蓝眉毛+蓝色隐形眼镜+蓝色眼影+蓝色眼线过；当然最恐怖的还有过红睫毛。。。算了，不吓唬你们了（不过是真事儿）。不过Red Earth的东西真的质量不佳那是无可厚非的，跟美宝莲，露华浓和欧来雅算一个等级的吧，我觉得。

至于Bronzer，我想并不是某个品牌最早推起了潮流，然后大家follow，而是来自演艺圈吧。忘记了最早来自东南亚还是来自好莱坞，总之从21世纪开始，古铜色突然变得好时髦啊。先是大家都开始晒，后来日本开始流行染古铜体毛，到后来的浅肤深妆，到现在的Bronzer盛行。整个地球都被染成了古铜色D。。。

金山词霸的标准解释，（definition），Bronzer的意思为“古铜色的化妆品”。

而我们现在在化妆品专柜看到的Bronzer，多为粉状的。少数品牌比如Lancome和Estee Lauder已经出了古铜系列了。新闻说2004年往后会出很多液体的。还有一些产品在你晒太阳的时候使用，可以帮你迅速晒黑。如果晒的话，把衣服都脱光吧，如果穿Bikini晒出一个痕迹，在床上的时候别把男生吓坏了… …

开始的时候，Bronzer的作用多为用腮红刷涂在额头发梢那里，耳朵附近，腮侧，颧骨，下巴，脖子等地方，为了让脸看起来更小。后来发展到刷在乳沟那里，让胸部看起来。。。（考虑到有男生阅读，省略号减免）当一些名牌化妆品的美妆系列推出了古铜产品之后，开始有了全脸的古铜彩妆。

Icy有话说！！！！！！

亚洲女生并不都适合古铜色。问一问我们身边的男生，问一问我们的bf或者ex-bf，许多的他们都还是喜欢女朋友皮肤白白的，白到可以看到血管血丝。。。东方人独有的特征就是皮肤细腻，白里透红。和西方人的那种大白面的脸（红白红白的），绝对是不同的。有些女孩专门为了一身古铜色，去晒黑，结果毁掉了本来细腻的皮肤，多不值得啊？很多女孩都为了追求时髦做黑妹的同时，有多少女孩又为了美白不白而成百上千的花钱头痛。自然的肤色，才是美的。去沙滩上穿着比基尼晒得黝黑，脱掉衣服身上留下了穿过比基尼的痕迹，好看么？阳光女孩固然可爱，可是有多少女孩适合做那种男孩气十足的阳光女孩呢？而且如果你盲目的晒太阳，很容易把皮肤晒伤的，如果你追求黑皮肤，那你晒太阳的同时别忘了保湿，不然你变成蛇玩命脱皮，可别怪Icy没有提醒你。

如果你真的喜欢Bronzer，Icy推荐你几种：YSL的一种粉Touche Blush，棕色的，可以当作Bronzer使用。就是那一系列有几种颜色，打开是一个大扑粉，积压那个扑粉就可以涂抹或者用刷子沾着涂抹在脸上的。找那一系列里面最金棕色的那一款，staff会介绍你说，这一款不仅仅可以用在腮部，也可以涂抹在脸的边缘让连看起来比较小。效果真得不错哦。但是如果你真的用的话，告诉你一个不会浪费的办法，用刷子沾那个瓶盖里面沾上的粉，因为每次用那个粉都会发现粉扑上的粉满天飞，真得很惹人，不如这种方法，绝对不会弄得你的房间乌烟瘴气。

娇兰最新出的几款，这个我没用过，可是陪朋友去娇兰试妆，效果真得不错。会让你的脸变的小小的，同时在腮部又会有那种自然健康的肤色出现。而正面看上去，本来的肤色或者粉底的颜色依旧，何乐而不为呢。

Lancome，重头戏重头戏，最近Lancome都在促销最新的古铜系列，有两款刷子我觉得超妙的，设计的风格有点像Dior的化妆品，那么体贴顾客。这两款刷子瓶子的设计风格有点类似于YSL的那个亮光遮瑕膏，和雅顿的那个shimmering body powder，用的时候只要从尾部简单的挤压那个按钮，前面刷子就会出粉，然后你用完之后把刷子的塑料套从瓶体中拉出来，就可以保护刷子了。两款一款是深色的，一款是亮粉的，白色powder的。先用深色采用浅色的亮粉，去Clubbing，绝对水哦。

然后是Estee Lauder，其实我觉得Estee Lauder的产品真得很有引导性。他们前一阵出了一个粉红的面部色彩的Powder，现在出Bronzer系列，感觉真得很时髦。但是我有看见澳洲的鬼妹试，效果并不是很好（因为那个鬼妹长得太丑，和模特差太远，see，我说分人的吧）。我觉得如果你觉得自己是年轻女人的话，最好不要去尝试那个古铜妆，而是试试看那个粉色的粉盒，Pure Fantasy，不要用太多，用最大的刷子刷在你的脸上，你的脸就像初恋时羞涩的少女的脸，很美哦。不过如果你觉得你的脸长得太大气，我不推荐你哦。还是把Pure Fantasy当作腮红来用吧。

还有一些，比如Benefit，Bloom的Bronzer，盒子都好好看哦，大家可以去看看，这些牌子的Bronzer并不是不好哦，真的。我是很喜欢Bloom的东西的，只是觉得挺贵的，都只看不买。

其实，化妆这个东西，本来就是因人而异的。对么？盲目的追赶潮流，没有意义的。当你走到商场里，你会发现中国人的眼光和鬼佬的眼光还是不同的，最近city的MYER的Estee Lauder多了几个亚洲化妆师，你试过么，让澳洲化妆师，欧洲化妆师和亚洲化妆师给你试妆，同样的化妆品，最后的效果有多不同？Estee Lauder出Pure Color的双色眼影时候，我拿着invitation去试妆，是受过韩国，香港，新加坡和日本四个地方的美容训练的澳洲化妆师，他给我画的完全就是细长眼，很Normal，很容易接受；后来到city的时候，是个意大利的女的，非要让我试试看那款眼影，我靠，她把我画的，像要去参加创意舞蹈大赛的舞者，我朋友看了差点没撅过去——知道问题出在那儿么，因为这个意大利女人觉得眼睛深深凹进去，从正面看眉毛和眼睛没有离太远（典型欧洲样）才是美，所以她要把我画成这样。我相信大家去MAC的时候一定更有体会，如果照MAC那些样板妆画，效果不会好到哪儿去。想想看，任何人对美的感觉是那么不同，怎么可能同时去追求一种超求而融入那种潮流呢？

年轻女孩有的是能力自己引导潮流不是么？看《Mean Girl》的时候，里面的plastic一组的那个领头的女孩，被别人恶作剧在衣服的胸部画了涂个大圆点，结果第二天全校的女生都在衣服的胸部涂了两个大圆点，恶作剧的人失败。这样的女孩，也许才是某种程度上的成功吧（不是说那个女孩真的优秀哦，反派人物来的），但这才是真正的时髦。

选择适合你的Bronzer吧。

 

 

第七篇：关于眼影vs眼线

今天教大家画眼影的方法。

先说一说我觉得好的眼影吧，我觉得，如果不是很会化妆的女孩，最好买那种多色眼影，现在各种化妆品都有复合包装的眼影，多种色调供你选择。比较经典可以搭配近色的眼影色调有黑灰色系，灰白色系、蓝紫色调、粉红色系、黄橙色系、黄绿色系、蓝绿色系、红综色系、粉紫色系、金色调、银色调等等。差异比较大的有黑白色调、黄粉（紫）色调、蓝白色调、红绿色调、蓝黄色调、橙蓝色调、银棕色调等等。一般来说，深浅不一的颜色，会让你的眼影突出层次，让你的眼部线条更加明显，眼睛更加有神。

最普通的一种方法，是在双眼皮凹痕的部位涂上一种颜色，然后直接用深色眼线来画。上学，为了节省时间，简便快捷，就这样吧。

如果想要稍微突出一点眼睛的线条，可以试试看先画宽一些的眼线，然后用浅色眼影简单覆盖，最红用眼线刷稍微把眼线附近刷成神色。这样会让眼影看起来不是那么假。

长相比较水灵的女孩，很适合用暖色调的眼影，只是简单的涂在双眼皮的层次内，会让眼睛变得水汪汪的很可人。如果长得很温柔，却用很凝重的眼影，就真得很瞎啊。

接下来说一些方法，如果到韩国店买兰芝的化妆品，有的时候会被赠送兰芝的杂志。上面有卡通图会教你怎么化妆（只可惜你需要一个韩国话翻译帮你阅读那些杂志），如果姐妹要，Icy有一些（每次经过Strathfield韩国美容店的门口都会打招呼然后顺走一些杂志，反正经常往他们那儿介绍客人，结果就经常拿到重复的），可以给你们作参考，每本杂志有教三四种化妆的方法呢，因为是图解，比国内的杂志文字说明要好很多。还有，Dior的五色眼影盒里面都有赠送说明书，上面有教你如何使用五种颜色哦。。。其实我也是从杂志上，或者跟朋友揣摩出来的，都是亚洲朋友，自然比较适合大家的审美。

开始开始，Icy我就是废话多。

首先。用最浅的一种颜色（基本上来说，就是接近于白色的颜色。比如说奶黄色。小蓝，浅粉，白色之类的很白的彩色）从眉毛往下一只把眼皮全部刷个遍（现在你明白要多浅的颜色了吧），这是打底，为了突出你眼睛的轮廓，如果你有金色活着银色或者带亮粉的可以少量的涂在眉毛尾端，这个步骤算是高光吧。

其次，用稍微深一点点的颜色把整个眼皮眼球球凸出来的那一部分全部涂满，差不多是一个弧形，然后用细刷子或者棉签把边缘稍微涂匀，让这一部分颜色感觉起来比较自然，而不是一大块半圆形贴在眼皮上的感觉。这是深底色，为了增大眼的深度。

第三，用最深的颜色涂在之后要画眼线的睫毛根部周围，粗细就和你的眼皮翻内侧的高低一样吧。这是让你的眼睛增大轮廓的。

第四，用细刷子沾笔最深的颜色浅，但是比第二步骤运用的颜色稍微深（介于步骤二和三所用的颜色中间深浅的颜色）的那种，稍微涂在最深的那层的边缘。为了看起来过渡的比较自然。

第五，正视前方，从外侧白眼球和瞳孔交界的那个方位的眼线处开始稍微往外轻轻的用比第三步骤颜色浅比第四步骤颜色深（介于步骤三和四颜色中间）的颜色往外上方抹，注意不要太重，掌握好那个浓淡。这个步骤是为了让你的眼睛看起来比较吊，看起来比较勾人，而且显得眼睛size会变大。但是千万别画得太过分，不然会给人很贱的感觉。（初学化妆的人慎用）

我个人觉得第三部和第五部是关键。但是画眼线才是关键中的关键。

不同的人眼线的长短不同，有些人从瞳孔上方正中开始画，有些人画整个眼睛，有些人不画下眼线，比如Icy。因人而异啦。

眼线最简单的方法是连点法，初学者爱用的。挑眉毛，然后在睫毛根部顺势点点，然后用鼻尖连接。（下眼线也可以干脆就用几个点代替，我有姐妹这样画的哦，但是不要把点点得太大哦，又不是Ayumi的眼泪妆）

稍微懂的画眼线的女孩都知道，从瞳孔正中上方开始往两边画是最容易的。

如果你的眼皮不深，不建议你从眼角画到另一个眼角，很假的。

如果你用湿眼线，make sure它完全干了，不然你的双眼皮会把湿眼线沾掉。湿眼线更适合经常佩戴假睫毛的女孩。

眼角

喂，你还是那个把眼线画到眼角刚刚好就收为了的女孩么？太老土了哦。把眼线拉长，画出眼角会让你的眼睛更迷人妩媚哦。眼线拉高会让你的眼睛更有挑逗性。眼线很长会类似古典美女。短短的微微向上挑的眼线会让你看起来是个顽皮小可爱。不过，我个人认为，湿眼线不宜太长，不知道爱用湿眼线的MM怎么看待这个问题。

下眼线？？？最有争议的部分。

Icy喜欢用睫毛膏一根一根的画下睫毛，所以之后从远处看跟描了下眼线一样D。但是许多MM都不画下眼线。其实下眼线也可以一部分一部分的画的。但是我这里想说的，不是普通的下眼线。而是彩色的。

彩色的？是啊。我说的这种彩色下眼线，实际上是一种下眼影，但是因为只画细细的一条，所以我称作下眼线。

有没有看过用不同颜色画得下眼线有不同的感觉。Icy最中意的是以下这几种——金色银色的眼线笔让眼睛炯炯有神。白色的眼线笔让眼睛很干净，而且衬托出长长的下睫毛。 粉白的下眼线让你的眼睛水汪汪的很迷人。蓝白色的下眼线让你的眼睛看似流露出忧郁的眼神。浅黄色的下眼影让你看起来清爽自在。

嗯，说完了。

 第八篇：香水篇，Icy绝对原创，不容置疑

 

我前年到去年年底都在收集香水，家里有接近百瓶的香水，后来真的觉得攒钱太难了，而且太奢侈了，干脆就不收集了。呵呵想起来，以前那么瘦，大概也是因为太刻苦的攒钱收集香水，所以都不好好吃饭。。。

其实，用香水，这个应该是common sense。只是告诉你，怎么样才做到刚刚好。

 

首先告诉你，香水的保质期都在三年左右。我最早的一瓶Kenzo真的变味了呢，好臭。。。

洗澡后用body lotion涂满全身（如果之后要和男友嘿咻的话，不如让男友帮你涂在身上，一可以均匀，二可以调情），之后再喷香水，味道可以维持得更长久哦。而且如果你出汗的话，碰到你的情人，在他的身上留下了你的味道，他从此之后就会对这个味道产生一种味觉，每次嗅到这种香水的味道，就会想起你。香味的魅力就在此。

Eau de toilette的味道都比Eau de Parfum的味道淡。（我没说反吧？）

并不是所有涂抹的香水都比喷头香水昂贵。

应该喷/涂香水的地方：最经典的是脖子两侧的脉搏跳跃处和手腕的脉搏跳跃处。其他地方有耳垂（别喷进耳朵哦），胸罩里，下胸，腋下，上胳膊两侧（少量），手背（极少量，基本上不建议），脚踝，裙角。

不应该喷/涂香水的地方：头发（有损发质），脸部（有损皮肤，不含酒精的可以在脸部少量，但是不要喷在敏感的T字部位，基本上反对），手心（好瞎的做法），内裤内（你不怕那里细腻的皮肤过敏么），臀部(Icy很讨厌在牛仔裤后裤兜那个位置喷香水的人，好像让别人追着屁股跑的感觉，可是你别笑，我真得遇到过这种人哦)，脚（尤其是女生穿丝袜，更不要喷香水在脚上，拜托，很恶心哦；不过如果你穿高跟凉鞋，可以试试看哦），鞋跟（等着你的高档皮鞋被香水侵蚀吧，傻女）。

运动时不要喷太浓的香水，男士香水是运动女生最好的选择。

并不是所有的男士香水都是清爽的，就像这个世界上并不是所有的男人都爱运动一样。

喷香水的确是一种对男人的吸引，尤其是同居的情人，在特别的夜晚睡前独特的使用香水好像是对对方的暗示。但是不要喷味道太独特的，会让对方觉得你好像用错了香蕈或者熏香油。也不要喷太多，惹得对方打喷嚏，甚至把鼻子埋进枕头里躲你。

许多香水是可以Refill的，别着急把瓶子扔掉去买新的。

试用装不用着急试用，放在包包里以防万一也是个不错的选择。

和情人用情侣香水是一种时尚，而不是一种老土。而这种时尚永远不会成为老土。如果你的他拒绝用你使用的香水的男人版，try another one，他也许会比你更坚定地让你和他一起使用那一款。

对香水并不是越专一越好。

甜蜜味道的香水并不只适合小女生。就好像充满母爱味道的香水适合任何女生一样。

被叫做什么什么doll或者dolly什么的什么的香水，如果你长得真得很成熟而且性格很中性，免了吧。那款香水，的确适合稍微小女生一点的感觉的女孩子。当然了，也适合那种在恋爱中爱得死去活来的感觉比蜜甜的女孩。

喷香水是一种对别人的尊重而不是炫耀。不要因为某个女人喷了味道与众不同的香水就说人家是B I T C H，骂别人是B I T C H的人比真正的B I T C H更贱更骚。 劣质香水也是香水，只不过比较毁皮肤。但不可否认，有的劣质香水就是比名牌香水香。

 

香水都分等级的，并不是同一种香水就都是好的，有的地方廉价有的地方昂贵，并不时便宜的就代表是假的，也许是最低class的。

香水喷在身上的确比洒在衣服上迷人。

香水的味道分早期，中期，晚期；但不可否认，也有中早期和中晚期一说D。

谁说香水不能喷在指尖，脚趾就免了。

香水，容易挥发。

第九篇：Icy总结的其他化妆小Tip

突出五官的某一个？如果你的眼睛很美，你可以试试看把眼睛的妆加强吸引人家看你的眼睛，依此类推。但是大多数来讲，不要让你的脸上每个地方的妆都很浓，这样会让你看起来很平凡，没特色，反而给人单调的感觉。化妆也是要找特点的。

毛孔粗大的人一定要用粉底！！！但用粉底前却一定要护肤。

别忘了。鼻窝和脖子也要抹粉底哦。只要上粉底，脸上的任何一个地方，都要抹到。

用粉扑沾水沾干粉有湿粉底的效果。但不是每一种干粉都有如此的效果。娇兰的干粉这种效果真得不错，因为design的就是这个目的。

增白的粉底不宜抹太多，不然在阳光底下看起来很像日本艺妓。

浅色的粉地涂在眼睛下面不一定盖得住黑眼圈，但遮瑕膏性质的都可以盖住黑眼圈。

用完遮瑕膏之后别忘了涂均匀，遮瑕笔虽然存在，但是不是让你“点到为止”的，不然你的脸上会有遮瑕笔颜色的小点点（多丑啊）。

眉毛处和眼皮也都要上粉底哦。

耳朵附近的粉地要抹干净，多照镜子，不然被人看到很糗，而且自己很难发现。

眉毛画起来不太自然，试试看棉签，刷子，甚至牙刷。涂上颜色，刷在眉毛上，的确会很自然。

刷眉毛前，试着看先把所有的眉毛用硬刷子往外刷，然后再理顺那些眉毛，很有立体感哦。

眉毛不一定要用一种颜色的眉笔。试试看眉峰用深色，其他的地方都用浅色。

很多眉笔现在都有刷头，Icy觉得长得很像睫毛膏的那种刷头最好用。

夹眉毛？节省时间的话，用剃刀吧。不过，小心。我就是一个常常被眉刀划破手的人，不过我的手经常被划破，羊刃命就对了。

如果眼影使用深浅色对比，试试看三段分。从一个眼角到另一个眼角，深浅深或者浅深浅的画法，也很时髦哦。

高光。用极度亮的颜色比如银白色，亮黄色从眉峰下面的眼皮开始顺着眉端的方向往下刷，刷到鬓角上放附近，显得眼睛非常的有魅力。

睫毛膏如果干了，用爽肤水溶解。

不要过分的用睫毛膏瓶口错动睫毛膏的刷子，会让睫毛膏容易干。

烫睫毛很毁睫毛。长期佩戴假睫毛也一样毁。

是时候选择用Booster了。Lancome和Estee Lauder都出了Booster，Revlon和L’oreal的两端睫毛膏（2 steps的那种）也有白色booster的。Icy觉得Booster可以代替睫毛夹。 Booster也叫做睫毛Base。

如果先画眼影和眼线，别忘了，夹睫毛之后Make sure眼影和眼线保存完好，不然，补妆。

一根一根的画睫毛是不错的选择。

如果你的手不抖动，圆规头，大头针和自动铅笔的笔尖，是最好的拆借毛的方法。可是，这种方法只适合少数女生。（请勿模仿，如果你真得想模仿，请确保周围没有能够吓唬你或者逗你笑的人）

最好有那种刷睫毛的细梳子，让睫毛不至于被睫毛膏粘在一起。不过最近一年出的名牌睫毛膏很少有会粘住睫毛的了，除非你的睫毛特别特别特别的浓密。

下眼线外端贴水晶颗粒的效果真得不错。可是如果你给人的感觉不是那种温柔女生最好不要这么贴。

别忘了下眼线，除非你确定你真得不需要下眼线。因为下眼线是眼镜的一部分。所以你真得不应该忽视。但是不要突出下眼线。

下眼线上，也有睫毛。一定要画，会让眼睛显得大很多。

小痘痘不一定一定被认为是小痘痘，有的时候你稍微一点，它就成为了一颗“美人痣”。如果你没一下子长出那么多颗小痘痘，就用前几年出的点痣笔点点看，说不定效果不错呢。

腮红如果可以和嘴唇的颜色在同一色调或者接近同一颜色是最好的。

用唇蜜的时候，可以先用相近颜色的口红涂抹，然后上唇蜜。

最好在上好粉底之后就用护唇膏，这样让护唇成分充分被嘴唇吸收。Chanel的一套护理嘴唇的（黑色盒子，内含橡皮擦可以擦掉嘴唇上的死皮）就不错。然后再开始画脸部其它部位，等到唇膏被吸收了再画嘴唇。

Icy从不画唇线，不是权威。但是现在画唇线，流行画出边（现在流行大嘴唇嘛）。

在两唇相接的地方用比嘴唇颜色稍深的颜色涂一点。感觉嘴唇比较丰满。

建议经常接吻的女孩不要用唇蜜，而用不掉色的唇膏。因为男生很讨厌沾一嘴唇的唇彩。

风天避免使用唇蜜，不然你就扎头发。因为头发很容易沾到唇蜜，然后碰到脸或者衣服。

如果上透明唇蜜，最好嘴唇有底色，因为透明唇蜜会让嘴唇看起来比较白，有种不健康的感觉。

穿低胸的衣服在两胸之间用大刷子沾深色的眼影（黑，灰，棕）涂抹，以看上去犹乳沟的效果。

粉底可以涂抹全身。但是小心你的漂亮衣服。

 

上完粉底把手清理干净，不然小心你的衣服。

如果你的粉底用的颜色过浅，建议你将暴露在外面的肌肤都涂抹一些粉底。

去Party的时候请考虑看亮粉。

嗯，基本上没了。

 

第十篇：关于腮红

腮红的第一种涂法：噘嘴，收缩腮帮子，从缩进去的那个地方往两侧上方刷。

腮红的第二种涂法：露出牙齿微笑，把颜色涂抹在鼓起的地方。

腮红的第三种涂法（适合小女生）：眼睛下面连鼻子涂浅色。

腮红的第四种涂法：颧骨往右，颧骨下往右上，连成一个接近于大于号（小于号）的形状的刷法。

腮红的第五种涂法：用大刷子往颧骨外面横着刷。

特别的注意两点：第一尽量把腮红的颜色靠近嘴唇的颜色；第二可以试试看把少量腮红涂抹在眼影处（当腮红的颜色不是太过强烈的时候）。

特别特别注意的是：都什么年代了，腮红不一定是红的。最近很流行深棕色和金色的，不妨试试看。。。

 

第十一篇：Icy总结的其他美容小Tip

真丝枕头可以保持头发的形状。如果你没有真丝的枕头，丝巾是最好的代替品。如果你在前一天晚上为了第二天做好头发，用真丝的枕头吧。

染发后不要淋雨。如果你爱淋雨，同时也爱染发。请不要穿白色衣服。（以前红色头发的时候，我的白色衣服领子被搞了多少啊）

推荐一款Live in conditioner，对我来说可以代替发尾油哦。Schwarzkopf的Bonacure的Moisture conditioner，蓝色透明瓶子。喷在发稍，你可以明显地看到，分叉的头发马上可以吸收，然后头发就找不到分叉了，可以保持很久哦。

局油膏请不要一个星期使用超过三次，除非有发型师介绍说某种可以多次使用。一次不要超过量。头发的吸收是有限的。

很多卸妆水都不用水洗的，现在用这些卸妆水，已经成为一种时尚了。因为它们会在卸妆的时候起到护肤的效果。其实，用水洗并不一定就干净，别忘了。水中也是有杂质的。

眼部和脸部卸妆水，我喜欢100% Fragrance Free的，我讨厌Oily的感觉。眼部我推荐Clinique的免油卸妆水；脸部我推荐YSL的全脸卸妆水。

护肤效果的卸妆Lotion，我推荐Estee Lauder的lotion cleanser和Dior的Softening Cleansing Milk。用化妆纸巾或cotton pad擦掉（最好反复使用确保没有残留化妆品在脸上）之后你会发现脸上的皮肤好嫩好嫩。

有摩沙物质的不一定是摩沙膏比如Sheseido的去油系列的洗面奶。没有摩沙物质的不一定不是摩沙膏，比如YSL的有一款摩沙膏，开始抹在脸上是粘稠状的，不断用手搓揉会揉出湿润的感觉。那一款对皮肤很好。因为普通摩沙膏会造成皮肤粗糙。那一款会少一些。

Elizabeth Arden的Eight Hour Cream其实是针对皮肤突发事件的。虽然不好闻，但是真的效果不错。可是姐妹们啊，这个八小时Cream真得不会让皮肤产生依赖性或者抵抗性么？如果你皮肤没事儿，你就别老用了。

去油，收缩毛孔，去痘的面膜请从下往上撕掉。

毛孔不会轻易的收缩，像要彻底治疗粗大的毛孔，需要至少半年的时间，而且完全治愈的可能性微乎其微。（别听美容院胡说八道）你需要按时使用毛孔收缩产品，使用Idealist，使用收肤水，使用好的保湿产品，定期使用面膜。真的，别对毛孔寄予希望。但，别绝望。（所以毛孔很细得MM一定注意保养啊）

冬天和夏天，我用不同的保湿霜。因为夏天的皮肤比较出油出汗，我觉得不那么rich的保湿霜会有足够的效果。而冬天皮肤干燥，肌肤需要足够的水分，别亏了它。

Make up Base是不可缺少的。如果你的皮肤发红或很黄，试试看Chanel的粉状Make up Base（大大的圆盒）。同时，彩色遮瑕膏你也用得上。粉红色，抹在发白的地方（这个我不太确定）；绿色可以抹在发红的皮肤上；黄色可以抹在发黑的地方。

涂抹生姜可以促毛发生长（我听朋友说得，没有考究）。可是生姜，刺激皮肤啊！

目前用过得最好的三款透明的唇蜜的牌子是Chanel，娇兰和Estee Lauder，其次的两款是粉红色的，Dior和娇兰的，效果不如Chanel的好，也许我适合透明的吧。但是，Lancome有一款绿色的润唇膏，有同样的透明唇蜜效果，至少对我是如此。不过我的嘴唇常常过敏是真的，特别的娇气。所以我特别讨厌跟男人接吻之后弄我一嘴的潮湿，特怕把嘴唇弄干。

很多女孩喜欢用那种盒装的润唇膏，用手抹在嘴上，但是请先洗手，第一很不卫生，第二细菌对嘴唇也是有侵害的。

洗手后抹护手霜不能忘记手指的关节要被充分按摩。

睫毛护理，我推荐Estee Lauder的白色小瓶子的那一款，据说睡前抹在脸上对睫毛好。以前Red Earth的彩色睫毛膏的透明的那一头也可以保护睫毛哦。Boooster也有这方面的效果。

哦，还有，化脓的话，用隐形眼镜药水也很管用哦。

穿高跟鞋就随身带着创口贴吧，保护你的身体，从保护你的双脚做起。

来月经的时候体重增加，身体变胖。同时皮肤会不好。在这段时间减肥是不错的选择，可是不能在来月经的时候节食，因为其实那阵子身体很需要营养。

我不同意来月经就不做运动，是不做剧烈运动。轻微的运动可以促进血液循环，还可以减少痛经。

来月经前后一个星期都不要吃凉的。

牛奶对身体有好处，可是很多东西不能和牛奶一起吃的（不举例了，太多了）。

请学会生吃芹菜，生吃胡萝卜，生吃黄瓜。

其他的我想不出来了，如果说到饮食，更多了。。。更多了啦。

 

第十二篇：用具不够时。

说说看当我的用具不够的时候我怎么办。

没带湿粉底。因为我每天都会把干粉底带在身上，如果没有湿粉底，就在用完保湿霜之后马上涂抹干粉底，速度要快哦，然后马上用遮瑕膏。或者把干粉拍很多到手心里，用清水或者化妆水沾着和成湿粉使用。一般的效果都不好，但是国际彩状的Chanel的美白干粉（白色盒子的那个，澳洲不发售）做湿粉效果不错。

没有眉笔。用眼线笔代替哦。

没有眼线笔。不能用眉笔代替哦，因为眉笔比较粗糙坚硬，对眼皮的皮肤不好，眼皮的皮肤很嫩的。而且万一扎到眼睛，很危险的啊。眼线笔是很细腻的，如果你没带，用深色的眼影咯。把棉签的头稍微用剪刀或者指甲刀弄尖，然后沾一些水，蘸神色眼影抹到眼线上，效果不错哦。

眼影或眉毛涂得太深，用棉球，棉签，腮红刷涂抹。（其他眼影或刷眉工具不够齐全的时候）

没有眼影刷的时候，用棉签，薄粉扑的一角，用食指和中指顶着化妆纸巾，用腮红的平刷，这些都可以代替掩映刷。我曾经把眼线刷侧过来用作眼影刷，说实话，感觉上还不错，不疼；就是效果有点楞。

没有腮红刷，用纸巾，小拇指连接的那部分手掌，大棉球都可以代替。

基本上来说眼线刷和唇线刷是类似的。

眼线刷和唇刷在没有其中一者的时候可以代替另一者，但是感觉都不太好啊。。。而且涂抹眼睛的地方要小心。涂抹嘴唇的地方要注意干净。

最好不要用棉签涂唇膏，弄得一嘴的棉丝，烦死人啊。

没有睫毛膏，忍忍吧，谁让睫毛接近眼睛而且有细腻呢？经过商店的时候，假装去试妆，用用某品牌新出的睫毛膏吧，也许会有新发现呢。

没带镜子，这方法多了去了，住校学生金属饭盒的底部， CD的反面，商店的橱窗，衣服商店的试衣镜子，手机关机在有光的情况下看关机屏幕，汽车的反光镜、车身和车窗，地上的一潭水。。。都可以当镜子照。有的女士被包的包扣甚至拉锁都可以大到当镜子用呢。

另外。指甲油可以去除包包上的金属上面的指纹哦，省得老为那些指纹烦心了。

还有什么，想起再补充吧。

最新第十三篇，新发现的几种对付临时突发状况的秘诀

 

这个绝对适合于那些在最后一个小时才得到通知要去参加重要场合的MM们。首先，在你服装和鞋子以及包包没有准备好的情况下，请慎重考虑一下内容。

 

首先，在City的MYER发现极好的冬冬，Guerlain的Star Night treatment gel，名字忘记了，反正类似。是一个试管模样的设计，顶上有一颗蓝色的星星，里面有十颗类似于精华素一样的冬冬，你只要在晚上出门化妆前涂抹在脸上，就好啦。。。我买了，很赞哦。。。

 

好啦，说说临时补救措施。

 

第一头发，如果你的头发很油，考虑用丝巾包裹吧，最近欧洲以及好莱坞都流行哦，把大的丝巾绑在头上，在侧面打结或者在后面系住。最近QVB的很多二流名店，MYER都有卖那种专门绑头或者绑在腰部，手腕或者包包上面的丝巾，专门的形状设计，很多色彩选择，在MQ上学的同学可以试试看MQ Centre的MYER，我发现那里卖的丝巾比MYER CBD的丝巾种类多哦。如果还是很厉害，试试看我前面讲到的护发的Live in conditioner，要到专业沙龙去询问，很多live in conditioner都有让头发瞬间看起来效果不错的感觉。

 

面膜，面膜是最可靠的补救了，如果你没时间，就用吹风机吹干吧。我觉得雅顿的一款Gel状面膜不错哦，我前面有提到的。

 

最近突然爱上了Jurlique，爱上了它们所有Rose的产品。尤其是那个Refresher的脸部保湿喷雾，据说是干燥气候的最大的抵制了，据说坐飞机用那个非常的保护皮肤哦。。。试试看。

 

用Make up base吧，我最近都用Dior新款美白的Base。之前用Chanel的大圆盒的粉状Base和小瓶的液状Base效果对我来说都超赞。Base最好和粉底用同一个牌子的，协助定妆。

 

保湿霜，最近开始用大黄油，Clinique的保湿霜，自从出了Gel之后就更爱了。。。觉得和Estee Lauder我以前用的那两款不同层次的同系列的保湿产品不分上下。而且Clinique真的比Estee Lauser便宜我觉得。但后者比较好用是真的。

 

粉底，如果你要去盛宴，粉底厚一点，加多干粉。等你出汗以后，效果不错的。而且盛宴一般都黄色光很强，所以粉底均匀的话，再厚都OK。皮肤不好的地方用遮暇膏遮。。。

 

鼻翼涂抹深色可以让鼻子看起来坚挺。

 

一定要加深眼影，眼线以及睫毛。最近常用的几款新产品，包括Estee Lauder出的一款全效的睫毛膏，Chanel和Ysl带刷头的眉笔，Dior新出的color系列的cool眼影霜，Guerlain的眼线。

 

用唇蜜吧，让你的嘴唇看起来更出众。不要让大家看出你匆忙准备的漏洞哦。。。

 

另外，最近发现一个好东西，就是Estee Lauder的抗压力的纸面膜，用了之后，哇噻，皮肤超好。。。还有，好友传来捷报，她说她用兰芝的草莓面膜已经把皮肤护理得很好了，虽然我和Strathfield兰芝的那个韩国美容师聊天的时候她说那个草莓面膜适合冬天使用，但是好友那种超级烂的皮肤，竟然用了之后也跟我的皮肤不分上下，很厉害呢。。。

 

还有防晒产品，最近在用Jurlique的30++的防晒霜，她们产品有两种，如果你要water proof的话，可以试试看cream，我买了那个Lotion，哇噻，不油腻，而且很保湿。你们理解我为什么爱他们的产品了吧。。。比我以前的那个韩国的还要好用。嘿嘿，好东西都被我发掘了。赶明我也出本书，比大S的还多一级，叫《美容大仙》好啦。。。哈哈哈，玩笑。

 

嗯，基本上发完了。穿衣篇不打算发上来了。希望大家补充，或者修改，发表自己的意见。因为我也是自己试着来的。还有一些来自朋友的建议。而且我这个恋鞋癖，恋包癖，要是写就写不完了，真的。上次搬家丢了好多鞋子，难过死了，不过留下来一堆经典。最近在Burwood的Westfield发现一家意大利店，店员有个人是个希腊的，长得很欧洲，我跟她越来越熟悉了。那家店的衣服没有低于一百澳币的，可是比起名店，还真的是便宜，所以姐妹们有时间可以去淘淘看。前不久疯狂爱上Cue，什么牌子都不喜欢买了。结果最近出门，去吃饭的时候买单，服务生居然直接把单子给我，天啊，以为我包养小白脸。我有那么老吗？也难怪，一个天天穿着Cue的女生没事儿老和一个穿着3D牛仔裤，帽衫的男生走一起，都容易被误会，幸好他最近也开始穿衬衫西裤了。。。嘿嘿。。。老公长大咯。。。

 

不过最后想对姐妹说的，皮肤分人，不要盲目的跟着我推荐的买，买到不适合自己的，可就糗了。还有，最最最重要的就是，自然才是最美的。记住哦，自然的美丽永远才是我们女人最应该追求的。

 

来不及一条一条看我得走了... ...先zt一下我这儿成么？

 

别误会，我标题不是在说我。我这样挺好的，单身一个人，特别的开心。

 

我今天终于把Annie苦口婆心推荐的这部片子看完了，真的特认真的看的，比起《Sexy and the City》还认真。我一点儿都没带快进的… …

 

不过这片儿我只看一遍，不像《Sexy and the City》还有《熟女日记》，我都一遍一遍的来回看。

 

主要原因是这片子的取景是在北京，一个拥有着让我看了特别惧怕的事物的城市。这里面有繁华的街道，拥挤的人群，污浊的天气，和糜烂的生活的倩影，让我没有办法不投入进去。

 

我可以一边咳石榴一边看《Sex and the City》，或者和婧坐在一起对每一个角色扮演得女人评头论足。可是Annie介绍的这部片子我真的看得刻骨铭心。

 

我突然觉得自己挺幸运的。仰着头眺望我的三十岁，还很遥远。我还年轻，又很有朝气，很喜欢充实自己，很懂得怎么去拼，长这么大从来不缺男人，而且我外表的也算看得过去的，想想这些，就觉得浑身是劲了。

 

我看不起这部片子里的所有的女人，如果说稍微中意一点的话，可能还是毛纳。我喜欢她做事儿的态度，也喜欢她对男人的态度。她总是一副没什么了不起的样子，让我很佩服。

 

今天下班前我去帮米特买了一些台湾小吃带给他，现在他要求什么基本上我都会量力而行的去做。陈梦妮说的没错，她说的特别准，比我的任何一个朋友都客观。我真的相信她，米特还有梁子友情会Last Forever的。我回到店里的时候，Andrea正在跟H2O的女孩讨论护肤的问题。我假装一个局外人，较有兴趣的听着。我突然觉得自己和这个十八岁的女孩其实是很有距离的。也许是因为我们兴趣相投，我从没有感觉到Andrea是个刚刚成年的年轻女孩儿。今天突然间觉得我和她在一起我是一个长者，真严重。

 

后来我慢慢的把我的护肤经传授给她，说了好久好久。我说过我不会让Joe和大哥失望的，我如果做那一行我一定可以胜任的。当我跟她说，二十七八岁再开始抗皱就晚些了的时候，突然又很悲哀。想想还有几年，也许我也要面临皱纹的侵袭了。女孩子最美丽的时光，还剩下几个365天？

 

又去倒了一杯龙舌兰，比起昨天不同的是我没有倒一大杯，只是合适的一点点，加了不少冰块。这些酒，单喝或者混鸡尾酒我都喜欢。只是自己太懒惰不想调酒喝… …昨天喝得很醉睡得很香，今天早上起来眼睛很肿，可是化妆之后，眼睛却更漂亮了一些。早上起来头很疼，一直到上公车的时候都觉得耳朵旁边有好多蜜蜂在旋转… …

 

我很奢侈，因为早上忘记喷香水，就去楼上化妆品行买了香水，临时喷。其实我完全可以去偷偷的喷一些香水的。可是我是在溺爱自己。那个女孩子一开店就碰到我她真是福气，我只要去化妆品行就不会空手出来。可是她很愧疚没有给我找到阿曼尼的那款附赠的礼物。我只告诉她我在楼下上班，中午她在我们这一层挨家找了一圈给我送到店里来，我很感动她的敬业。那是一款阿曼尼皮带，真皮的，包装得特别漂亮，看上去仿佛那盒子里的是一大堆糖果。我试戴的时候在店里大声尖叫，我开心坏了。我昨天才去过Adidas看中了一款超贵的Bling Bling的腰带可是没舍得买。那么多钱我去吃龙虾鲍鱼鱼翅多好啊？还富裕呢~我真爱贪小便宜，这么容易满足。我现在已经肆无忌惮了，从来不掩饰自己的内心情感。想开怀我就大叫，生气我就噘嘴。只是哭泣，我还是会躲起来，不像从前婷婷在的时候，我可以对着她，对着GiB和Irene哭成一个怨妇。

 

在用了三年CHANEL的Lip Gloss之后，我终于发现了第二款我不会过敏的亮彩唇蜜——资生堂。我的嘴唇那么挑剔，总是那么干燥，富贵得要死。我也不知道该怎么伺候才好。我看着Andrea淡妆的样子，真喜欢她。

 

觉得自己把自己照顾得不错，每天都强迫自己吃早饭和午饭。不管什么时候都保持一个光鲜亮丽的外表。平时除了爱在家喝酒，也不会在家造，每天房间都特别整洁，不像从前花大块的时间去收拾又在一瞬间给造的特凌乱。只是抽烟有点儿狠了，现在基本上在抽Marlboro，不是不抽粉红寿百年了，是有点儿不舍得，收得太快了；以前上班一天从不抽烟的，现在真做不到。睡觉的时候还是听许巍，醒过来的时候就不想听了，把音箱直接关掉改听CD，Media Player都不关。基本上不美丽动人，穿衣服特别实际。我一直都记得月亮和阳阳说的一模一样话，她俩都特诚恳的对我说女孩子应该要自立。她俩说的话我最听。

 

这个样子自己真的很满意。够了！

 

月亮，猫咪链子我真的太喜欢了。我一直很中意很Devil的东西，不是吗？心里面的另外一个我，相当投入红与黑的世界。今天买了一箭穿心的血红色Zippo，也是为了配自己随身携带的那一套东西。如果买了LV那个红色漆皮钱包真的一切都是红的了。我想要试着戒掉那个我所谓的幸运Zippo，我不信邪，真的。月亮，那只猫的表情是那么的傲慢，真像我现在的样儿… …我只能说，你太了解我了… …你看我兴奋得… …

 

酒喝完了，片子看完了。饿了，可是不知道吃什么，看见什么食物都没食欲… …啃了一个苹果，过来继续写… …

 

Seadep哥，Email我看了，真没必要。你能别这样么？我真受不了！我怎么一跟你聊天就特伤感啊？真绝了！

 

跟Pepsi商讨最终给我定位成一个不爱吃饭不爱睡觉不爱北京的北京人。他正好跟我完全相反，爱吃饭爱睡觉爱北京的北京人。反差太大，压力不小。

 

几米曾经问：为什么我的眼泪，只有躲在黑暗的电影院里中，才可以流下来呢？

 

现在轮到我问自己这个问题，为什么我的眼泪，只有在关起门关上灯喝醉了的深夜里，才可以流下来呢？

 

回来之后多少次都想要落泪，可是竟然都强忍着，这是为什么呢？

 

我应该庆幸自己的坚强——可以忍住伤感了；还是该责难自己的脆弱——开始逃避痛苦了？？

 

我决定了，夜宵是四颗鸡蛋！我不跟这儿呻吟了！

你为什么突然挑逗我啊... ...真的很想你... ...

 

百利甜，龙舌兰，琴酒... ...一杯一杯的，一满杯一满杯的灌自己... ...我承认我回来之后一直拒绝自己过分想你，可是今天晚上特别的严重... ...放纵自己可以肆虐的想你... ...

 

你一直说，我回来怎么样，我回来怎么样... ...

 

很害怕... ...可是很甜蜜... ...

 

等等，别关这页面，我放了一首歌，有点儿慢... ...

 

我想你，真的很想你的... ...

 

我对你最好的哥们儿说，我一直以为找上你是我咎由自取，现在我才明白这是一份华丽的冒险。

 

我认了！

昨夜我又睡得很晚，只想在MSN陪着他到天亮。似乎已经成了一种习惯，把自己弄得很累，可是心里很安心。

 

怕黑，睡觉都不关灯。昏黄的灯光，洒在我身上，让我比较安心的睡去。最近每天睡觉都在听《蓝莲花》，觉得这首歌真的有些梦幻… …听这首歌睡觉，就好像有一个人在我耳边轻轻说：“Icy快点睡吧…”一下子就睡着了… …

 

昨天晚上告别他真的就去睡了，躺在床上的时候突然觉得这一切不是真的。甚至不相信我得到的这一切。我常常觉得自己在感情方面从来都太幸福，所以不是真实的。我特别喜欢睡觉前清醒的时候把手伸到空中，看着自己的手指，想要去抓住什么东西，却什么都抓不住。因为在夜里，什么都是虚无的。

 

虽然这世界俨然是我一个人的，我却不再害怕孤独了。人家说不安全的女人喜欢保持母体里面的婴儿睡姿，而我现在睡得很踏实，醒来的时候两只手合十在胸口。只是常常觉得胃痛，喜欢伏在枕边，在心里呻吟。叫出声也是我一个人，没有谁能拯救我；这城市是一座空城。我在城里最空荡的一间高墙四壁的屋檐下，看不见翅膀的影子，开着明亮的灯，却仿佛是在深夜中摸索。

 

睡觉的感觉是一种下坠，我一直相信在梦里可以得到轮回。可是今天早晨却被恶梦惊醒，捂着脸迟迟得不让自己落泪。七点醒来的时候，看着渐渐明亮的百叶窗隙缝透过来的光，突然觉得也许这样就够了，我也学会珍惜这种自然的光芒带来的希望了。还记得那次去学校办事的时候，雨后的天空中有一道大大的没有结尾的彩虹。我觉得那是上苍在告诉我，前途的美好。

 

我一直以为一个人的世界是脆弱的，然而我却坚强的可以。这是我对自己的一种低估，现在我可以傲然的微笑。我答应肖迪我会常常笑着的，这个爱喝醉的男孩儿，真是阴郁的可以… …我却可以从这样的Feeling中找到明亮。谢谢你，谢谢你答应给我找《血色浪漫》。我太懒，不想读书了。

 

早上一个人打开店里的门，看到单单打扮得那么漂亮站在H2O门口等我，知道好丫头你久等了。悉尼很冷，真不好意思让你等我开门… …想到要买新的LV，想到你喜欢宠爱自己，看到你想跟你使劲的侃，把你的那种开心都领会！看到你穿的那么的漂亮，心情都会好的。一直都喜欢漂亮的女孩子带给我生活的欣慰，这个世界很美的，无需那些无谓的流言蜚语，对吧？

 

听了那么多的摇滚，朋克，嘻哈，蓝调，说唱… …突然久违了那些口水歌，原来写东西的时候还是需要这些作为灵感的宝藏。为了我的那些催我字儿的Fans，原来我的文字是你们的下酒菜，这世界真的是迷乱的可以… …

 

好的好的，我的确是个爱写字的女孩儿。我也许注定要用这种方式来埋葬自己，我答应你们我会一直写下去，哪怕暴露自己，我不怕了… …

 

今天没有去理货，虽然不太忙碌，但是也凌乱的可以。抱歉今天来店里拿Pay的女孩儿们，大概还是需要周日发薪，我今天的确不知道你们的Plan，害得你们白来店里。下次和你们上班，我请你们吃糯米团，好好吃，唐人街蓝山面包店在促销这个新口味，黑芝麻可以保护头发，巧克力可以带来幸福的味道，我弥补你们，我的好姐妹~

 

Jessie给我Tag，她说如果没有梳子，可以拿这个代替。OMG，小丫头真有你的，我佩服得五体投地了。马上效仿，发现的确不同凡响。我能亲你一下么？现在除静电的梳子，都好重！

 

我去给邮局给他寄了包裹，写他名字的时候突然觉得自己心里很甜蜜。抱着那个包裹，心里有些担心。心里幻想着他收到包裹的心情，自己也会忐忑的。回来的时候跟Sandra切磋跳舞，你们给她点儿面子嘛，大家都在学啊。谁也不是天生就会得嘛~Sandra很可爱很直白的啊！

 

后来她去了Break，我买了限量的万宝路香烟，铁盒的我终于拿到了，哦也！从离开悉尼之前就对着米特大吵大叫让他给我带一盒，一直都没兑现！自己宠爱自己，这种事情还真不能靠别人。Sandra回来的时候，我发现她也太Hip Hop了，她买了漂亮的帽子，我戴了一下，真满意！能和别人有共同话题是一件很惬意的事情，肆无忌惮的聊天，看着空旷的店铺，翻着杂志，无所事事。Holiday一般~

 

我的确有够自恋，爱自拍，永远无法停止。其实并不是喜欢拍照，而是有的时候大脑中突然被一种思想充溢，想要记录用那个瞬间。有的时候看着手机里的相片，回忆一直层出不穷，也是一件很能打发时间的美事儿。我喜欢自己的侧脸，用右手按动手机或者相机的拍照按钮，习惯一个角度拍自己。不在乎别人的想法，只是喜欢记录自己的画面。还记得《童梦奇缘》里面说，如果每天在同一个地方拍同一个自己，以后日子久了就4自己老去的画面。现在这个样子，每个人都对自己赞美着，并不漂浮，很踏实；可是还是很美满的希望可以保存这些属于年轻的瞬间。

 

Jessie放在DR一个绿色头发的娃娃，我看到便把玩起来。厚，你真的很偏爱单单哦，我都没有机会摸一摸！我玩儿它的头发。其实你们几个丫头也真是的，老顾着聊天，把人家Tiffany单独放在DR，人家第一天在DR上班啊！所以你们来这边调侃的时候我就去陪她，毕竟她还是新人啊~最后我把那个娃娃的头发盘起来了，呵呵，披头散发的什么样儿嘛… …还是盘头比较利落！嘻嘻~

 

去防火通道抽烟之后就去厕所，结果出来的时候发现隔壁竟然是Jessie。啊我的天啊，我们今天真的疯得可以了！

 

Jessie其实我们也够努力了，哪儿有那么混？然后我和她手拉着手去Central Office看那些走秀的模特。Akiko的确邀请我去来着，可是她安排我上班。上次给商场拍Poster的时候我参与了已经够了。真的不能小看Andrea，她的艺术天分是上天赋予的，让人心存羡慕的，难道不是么？可是她一直深藏不露的… …我和Jessie十指交扣的走着，很甜蜜的一对儿。怕什么，管他鬼佬怎么想，我们是暧昧，不是同性恋！姐妹们之间的那份友谊，根本不需要考虑那么多，喜欢就做了！拉着手，能感觉到那份友好，很体贴的，对么？也许有一天我们要分别，但想到有一天我们曾经在商场的橱窗边走过，聊天，互相讽刺对方，多么有意思的一段回忆？

 

Andrea来了。真漂亮，我都说过了她很性感的嘛！她的女人味是从举手投足间不经意的流露的，你需要静静地看着她。包括她说话的态度，语气，都让人觉得很舒服。站在店里，Jessie聊韩国男生，上海男生，我说意大利男生，北京男生，Andrea突然问我有没有和西班牙男生有什么交集？好害羞，不要这么直接啊？？？英文是公用语言，客人可以听得懂的，这么理直气壮不太好吧？？？为什么现在开始谈论男人要说Cute、Sexy之类的词语？这世道的确变得太中性了… …

 

大家都到齐了？到底有没有人在上班啊？又把Tiffany一个人留在那边。唉~不过真的不理解，外面那么多人，到底为什么不进来呢？今天明明是Shopping Day啊？今天的客人用手指都能数清楚，太悲惨了吧？和单单一起拍照，单单真的好白好瘦！这是我们第一次合影吧？从那次BUSL301的课上，她问我是不是MYAU的Icybutterfly开始到现在，我们认识那么久了，才第一次合拍，太迟了吧？这磨合也太慢了… …单单的白是那种很有血色的白，很健康的白… …好羡慕~

 

然后… …我能说么？我真的要发疯了，单单突然递上来的墨镜太漂亮了。今年太流行这种蛙镜了，在《VOGUE》上寻摸很久了，可是我真的不适合有边的墨镜。单单让我试给她看，我戴上的感觉和单单戴上的完全不是一个Feel…而且我鼻子真的不够高，完全架不起来，这真让我悲观！这应该适合鬼妹多一些… …但是GUCCI真的是没得说啊！永远爱护的一个品牌，太体贴了，真个牌子。

 

后来Andrea去准备走秀的时候，我就去陪Tiffany了，留着你们在那边说着。Tiffany真的把我缝的那个桃心缝到了Juicy上，真的是太抬举我了，我用了十五分钟缝的烂东西，她缝在胸口，样子真好看。那真的是我试着做的，都没有认真缝，有的针口大，有的针口小… …可是我坐在DR的灯箱旁边，真的好想睡觉… …结果最后我真的在沙发上睡着了，奇怪你们没人叫醒我啊，我太过分了些吧？你们也忍心啊？真的抱歉各位。

 

我起来之后实在是冷，就把大衣穿上了，我还是不够清醒，就又跑到防火通道里面去连着抽了两根烟，抽得我胃直疼。HR的睫毛膏的确是厉害，都不洇的。可是心醉了，我真的特别喜欢现在的手机屏幕，那是我在乎的… …我就坐在楼梯口的台阶上，躲在角落，那里没有人发现。虽然抽烟的员工都去那里打发时间，但那个空档大家都去看Show了，我翻看着储存在手机里的相片，回忆又把我带回在北京的那段日子。我希望，那一切都可以停留的久一些。那些回忆，如漂浮在水中的莲叶，根基在泥土里坚实的无法摧毁。在我的心里生根发芽，开出一朵一朵迷人的莲，让人心中倍生感动… …

 

我打电话给Joe，推延了晚饭时间。回到店里，还是迟迟不卖东西。我只是很担心Sales。一直到最后，Zhenni也来看表演了？今天大家都盛装出席，真爱护。女孩子好好的乔装，是可以那么的迷人的？我喜欢细腻的感觉，仔细地打瞧那份对方的用心… …Minami化了妆之后更小女人了，OMG，你们大家都那么美。那么美… …

 

吵吵闹闹的终于把店给关了，喧闹迟迟没有消逝，悲惨的Sales还是没有被改变，这是注定的吧。让我想起去年的这个时候，也是没落到一个让人郁闷的地步。很怕跟老板交代… …我坐在电梯口等Joe，我知道他真的很忙，每次跟他联系都在开会，开会… …

 

在Paddy’s Market门口抽烟，浑身瑟瑟发抖。从睡醒开始就一直很冷的，香烟的温暖也不能改变那个状态了。看着来来去去的车辆，无视那些拉下车窗吹口哨的无聊男子，对那些路过的时候投来一句“Hi”的男人漠视。我不饿，可是答应他去吃意大利菜。那是我最爱吃的菜种之一… …Joe姗姗来迟，我们去了Crowns Nest的一家装潢的相当有风格的意大利餐厅，我很信任他点的菜，还有他脱口而出的意大利文，真让人妒忌。他有着一种对餐厅还有食物的挑剔，他点了酒点了面包点了番茄酱的意大利面。他记得我说过我不爱太Creamy的东西，真安慰这个工作那么繁忙的人还能记得我说的碎语。

 

医生说过我可以每天喝一杯葡萄酒，我一直都尽量保持。Joe知道什么样的食物要用什么样的酒搭配，那种讲究让我有些畏惧。我虽然也很挑剔，但是比起他还是过于随意了。我其实很少跟他说话，我上班挺累的了，虽然今天都没做什么正事儿。真奇怪了，最近大家都说希望我笑… …Joe也说，你应该多笑。好吧！我笑就是了~

 

很少有人能如此跟我聊得来香水这个主题的，这男的懂那么多香水？糖果你听了害怕吗？这世界上除了糖果对fashion的理解，从没有第二个人像Joe一样让我佩服的… …妈妈的生日要到了，我问他什么样的香水合适。他说得竟然和我心里想的一模一样。BVLGARI~很梦幻。

 

得到一个让我满意的答案，这真的够了，先不买LV了，妈妈的生日最重要… …那瓶香水的确不便宜，要付出代价吧… …谁让我是她这个世界上唯一的女儿呢？我不舍得，谁舍得？

 

我真的喜欢意大利面，一天最后的时候吃到这一餐，我也算满足了。虽然我剩了好多好多… …谢谢Joe，不然我心里真的为bad sales头疼死了。太差了，估计是今年最差的一天。竟然让我和Jessie——Super Sales赶上了，太沉痛了，这份打击。

 

回到家的那一刻，我冲到电脑前，看到他在线，仿佛心里一块石头落地了… …很疲倦吧，可是看到他的时候一切都不一样了。

 

小白，你的事儿，我听了有些头疼。一会儿这样，一会儿那样。我有点担心你，你还能受得了么？工作那么辛苦，还要挂念那么多的事儿？别把自己弄得太累了好么？都说了顺其自然，真的是太经典的话了！文章的事儿，究竟什么时候我们才能好好的计划呢？太没指望了… …事分轻重，我希望你把一切都安妥。你跟我挺像，都是任性的孩子，那真没必要。我在努力的压抑自己的任性，虽然很难… …你也要开始… …

 

Edson大哥，谢谢，小妹真的会努力学习和工作的。我会尽全力的，I won’t let you down。

 

肖迪，东旸，高龙… …真抱歉我常常、常常都在忙，都在忙… …没时间说话。我真希望一天有四十八小时。我对Joe说过我在乎朋友有的时候甚至胜过自己，这的确是一种宣言。可是真的抱歉，Space我真的需要狠狠的写。不想把自己憋坏，我需要一个发泄的渠道。所以我还是错过了和你们说话的机会… …

 

好一篇喜怒无常的流水账，今天的文字写得真是够乱… …不好意思这下酒菜真的是不够美味… …

 

着急要走了，五号字体，边距1厘米，打了3页整。不打了，手指头也要休息~

 

悉尼，晚安；北京，晚安。

 

1

也许生活要有很大的变化，但我什么都不想说。就这么静观其变，把自己也当作被审视的一部分。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

关于香槟：不同的香槟千万别一块儿喝。还有，瓶盖开开的时候如果声音太大其实是不好的，应该是很清脆的声音。如果跟Rum一起喝，真的会死人的。我昨天深受其害。

 

 

 

那一刻我的心碎的利害。仿佛是被什么掏空了一样，我使劲地从肮脏的地表拾起那些碎片，狠狠的塞进那个破碎的开口之中。恶毒和血液流淌在一起，在我的身体里汇聚成一片污浊的疼，刺伤着我自己。

 

我好累，当我听到那些话，我突然觉得这一切很愚蠢。我放弃了尊严，卑微的点滴都化为一丝烟雾——在我还没有闪过念头捕捉的时候，就消失在黑暗之中了。

 

我今天晚上喝的糜烂，可是为了和你说话我一直撑到现在，我连着太多天每天都只睡三四个小时，我穿高跟鞋上班我第二天的腿都要断了。对我而言，有太多的东西阻挠我，而我知道什么是我要的。

 

这一刻我才觉得我干嘛要费劲的让自己清醒，刚才那样昏昏喝醉的感觉反而很好，不会让自己伤感。

 

没错有的时候我的确非常的“不择手段”。可是我的光明磊落，我心里明白的彻底。我是靠自己的力量“不择手段”的，从没有依靠过别人。

 

我突然觉得很荒谬。很荒谬。在打这个词的时候心里很难受，堵，无法呼吸。

 

和他没关系！

 

你不要太善良，人善被人欺~

 

问题在于你，在于你是不是真的把我放在心上！

 

我太疲倦了。

 

有些伤疤是不能抚平的！至少别人，包括你都无能为力。只有靠我自己。

 

不要伤害我！

 

很闹吧？我。

在我想起你的时候，却不能找到你。那种感觉真的很无助。

 

我不知道你能不能接收到那种讯息，我尝试着去维护我答应你的事情，虽然很难。

 

许多事情我做了，并不是为了我自己。可是我做了，我却开心了。

 

今天碰到了特别多的事情，我有点儿过于激动，承受不了了。

 

你那边是不是有什么我不想的事情发生了？

 

今天Devil Rabbit好安静，幸亏那个买Juicy的大胸女人... ... 第一天开战告捷，大家加油哦！老板不在我们别的都可以轻松，但是Sales要保住哦~

 

无聊的时候跟Andrea在店里学跳舞来着，姐妹们你们可得替我保密啊。不过我已经不是第一个了吧？据说Sandra已经学会了... ...呵呵~这是什么状况？

 

Devil Rabbit的Counter里面的确非常适合偷偷跳舞，就是落地窗太烦人了，哈哈哈... ...

 

Andrea跳舞的时候完全变了一个人，真性感... ...我们俩烧的CD里竟然不约而同的出现了好多一模一样的歌~下次得商量一下，不能浪费资源~

 

发一首歌的歌词，今天Andrea跟我听了太多遍了，我都快学会了... ...原来这个世界上真的有类似的人，她也喜欢一直repeat一首歌。可是Devil Rabbit的Hi-Fi不能选择Repeat一首歌，我们俩轮流往回放... ..

 

有的时候歌词里的世界真的很值得你迷恋，因为太多东西在现实中都无法索取。Andrea听到那句歌词的时候整个人都陷入一种幸福的状态，真的很喜欢这个丫头对于情感的敏感。

 

《Sexy Love》，Ne-Yo唱的。Andrea说如果他来澳洲开演唱会她一定要去看，她说这是个唱Live也很好听的男生。这不是An第一次跟我这么说了。

 

Sexy Love by Ne-Yo
My sexy love... (so sexy...)

[Verse 1]
She makes the hairs on the back of my neck stand up
Just one touch
And I erupt like a volcano and cover her with my love
Baby girl you make me say (Ohh ohhh ohhhh)
And I just can't think (of anything else I'd rather do)
Than to hear you sing (sing my name the way you do)
When we do our thing (when we do the things we do)
Baby girl you make me say (Ohh ohhh ohhhh)

[Chorus]
Sexy love girl the things you do
(Oh baby baby) Keep me sprung keep running back to you
Oh I love making love to you
Baby girl you know your my (sexy love...)

[Verse 2]
I'm so addicted to her she's the sweetest touch
Just enough
Still too much say that I simp and I'm sprung all of the above
I can't help she makes me say (Ohh ohhh ohhhh)
And I just can't think (of anything else I'd rather do)
Than to hear you sing (sing my name the way you do)
When we do our thing (when we do the things we do)
Oh, Baby girl you make me say (Ohh ohhh ohhhh)

[Chorus]
Sexy love girl the things you do
(Oh baby baby) Keep me sprung keep running back to you
Oh I love making love to you
Say baby girl you know your my (sexy love...)

[Verse 3]
Oh baby what we do it makes the sun come up
Keep on lovin' till it goes back down
And I don't know what I'd do if I would lose your touch
That's why I'm always keepin' you around... my sexy love

[Chorus:]
Sexy love girl the things you do (things you do baby)
(Oh baby baby) Keep me sprung keep running back to you (keep me runnin' back to you)
Oh I love making love to you
Say baby girl you know your my (sexy love...)

[Chorus:]
Sexy love girl the things you do (sexy love)
Keep me sprung keep running back to you (keep me runnin' back to you)
Oh I love making love to you
Say baby girl you know your my (sexy love...)

She makes the hairs on the back of my neck stand up
Just one touch...

呵呵，你们幻想一下那个样子... ...如一见钟情般的，两个人轻轻的摩擦的瞬间。呵呵~我都被Andrea的描述感化了... ...这块儿糖！

 

我们商量好，有时间店里的女孩子一起去Clubbing... ...Iris也要学跳舞嘛... ...大家一起在那种氛围下才比较容易放开吧？我们已经太久没有一起聚会了，不是吗？把乖巧的Irene拉下水... ...

 

 

内什么？23日我升级了，哇哈哈哈！

 

BoBo真成，我服了。阳阳，现在我手头有一张咱俩的相片，就是角度抓的不太好看，哇哈哈哈！内天晚上的，特亲密的... ...

 

什么都不怕了，能睡一安稳觉了。BoBo这小妮子太有前途了，她这招太狠了。真能开诈骗集团了！

 

这样的话，偷拍无罪！

 

 

 

 

我解释一下，我被我一妹妹偷拍了。

 

在我们家这位小妮子的威逼利诱之下，我写点儿吓人的东西成么？你们千万别当回事儿。

 

BoBo,我错了成么？你把你手机里的相片给我删了，我现在把我的择“呕”条件发这儿了。你就逼我嫁人不是么？你看等你到了22岁我怎么收拾你！小样儿。

 

个人资料我真不能写，被别人毁自己总好过自己毁自己吧？？？

 

成了，简单明了的说一下我对男朋友的基本要求，我就被逼的这么一写；你们就这么一看就成了。我目前真挺满意一个人的，真不想交男朋友。等我想交男朋友了我一定好好思考一下。

 

身高体重不限，但是肥胖者和过分矮小者拒绝。

年龄不能比我小三岁以上。

外表不拒，但是我要是看见你就想吐的话，你算了。

籍贯出生地不限，但是东南亚和印度人免谈。

北京之外的口音不能过于严重。

积极向上，有理想有抱负，胸怀大志，对生活不能懒惰，要努力工作拼搏，勤于健身锻炼。

性欲太强者拒绝。

一定要爱车，懂车，停车入库技术要高；给你一辆凑合的车你得会改；能力要达到开什么车的时候都能随时握住我的手的级别。

一定要喜欢音乐，听歌的种类不限，但是如果只喜欢听台湾音乐的我不要。

一定要会打篮球，至少在篮球场上能占有一席之地，不管你打哪个位置，必须有一技之长。

我不乱花你钱，但是你给我花钱的时候你不能小气。你得懂牌儿。

如果我要做一个女强人，不能限制我；我要是老出差的话，你不能生气。

懂得保密，我不想知道你的破事儿。你做了坏事儿别让我知道。

得跟我的姐妹成为好朋友，不然你休想让我放你跟你哥们儿去玩儿。

购物的时候帮我提购物袋，但不用帮我拎包。

不用会做家务，但是要会布置家居。

不能比我爱漂亮，不能比我漂亮；不能比我爱打扮；不能比我会打扮。

懂吃，懂酒；可是不能爱吃，爱酒。

孝顺父母，但是在通常情况下还是老婆至上。

不能禁止我抽烟，但是你可以不抽烟。

家无遗传性疾病，至少没有那种可以随时暴死的疾病比如心脏病啊什么的。

处女座免谈。三十岁以前，金牛座也免谈。

 

我真的就写这么多了。妹妹我求求你，这真的不是闹着玩的。我已经忍让到这个地步了，自己面子都不要了，在我SP写这个。你别太过分了啊！

 

好好读书，没事儿瞎玩什么手机啊？真胡闹！